血压并不是一种可怕的疾病，需要采取针对性的治疗，会能有效的控制。如果是轻微的高血压患者，也可以通过平时的生活饮食习惯来改变血压的症状，吃一些粗纤维食物，能够促进肠蠕动，保持大便通畅。如芹菜，菠菜，白菜，木耳，苹果，橙子，猕猴桃等。
原发性高血压是以血压升高为主要临床表现，伴有或不伴有心血管系统症状。临床上，男性大于55岁，女性大于65岁，吸烟，高密度脂蛋白及低密度脂蛋白升高较多，早发心血管病史，工作压力。
高血压有原发性好血压与继发性高血压之分。
当病人有高血压表现，血压需测定，并通过问有无高血压病史，对高血压发病类型进行判断，也可适时采用以高血压为对象的疗法，减轻不适症状。目前我国对于高血压病的诊断主要依据病人的临床表现以及实验室检查结果来确诊。原发性高血压与继发性高血压在某些方面有差异，原发性高血压由病人自身心脏及供血能力缺乏所致，在处理中存在着困难。原发性高血压由于病因特殊，所以在处理中，病人需接受基础性器官之检查及治疗，尤其有些有心脏的人，血管和其他各种原发性疾病病人，原发性高血压发生时，需及时查找原因。另外，原发性高血压也会伴随着其他相关并发症产生，比如心力衰竭，心肌梗死等，都可能引发严重的后果。
原发性高血压可以通过口服降血压药物进行治疗。主要是有头晕、眼花以及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。多是由于长时间的吸烟、饮酒以及家族遗传导致的。
原发性高血压主要有遗传原因、环境原因、自身原因。
第一种，遗传原因主要有基因的显性遗传，和多种基因关联遗传两种。
第二种，环境原因，不同地区，饮食习惯不同，进而导致高血压的发病率也不同，高血压的患病率与钠盐的摄入量，有着非常明显的联系，钠盐越多血压水平发生的几率越大。
第三种，自身原因，比如自身身体太胖也容易导致高血压。年龄也跟高血压有一定的关系，年龄越大越容易出现血压高。长期喝太多酒也会引起高血压。
患有原发性高血压需要遵医嘱用药进行治疗。
原发性高血压是一种常见的疾病，需要进行血液、肝脏、肾脏等方面的检测，主要是为了评估靶器官的功能，还需要做一些必要的检测，比如血常规，肝功能，肾脏功能，以及心电图，超声波等。此外，部分患者还需要做颈部血管的超声波检测和尿常规的检测。若经多项血压测定，其血压值在140mmHg以上或舒张压在90mmHg以上时，即可确诊为高血压。
