脚臭的人通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛所引起的,行走过多,鞋透气功能不良等情况,这个主要是没有注意清洁卫生所引起的。所以一定要注意勤洗脚,勤换鞋袜,而且还要穿宽松透气的鞋袜,治疗上可以到医院皮肤科做一个真菌涂片的检查,明确诊断以后积极采取抗真菌的药物治疗。
铜是不能治脚臭的,每天睡前泡脚,保持足部清洁,清洗袜子,抑制足部出汗,可以用药物撒与鞋垫内、也可以使用脚臭的一些鞋垫,才能逐步改善。一旦选择了医治,一定要治好,不可半途而废。
要注重清洁,保持皮肤干燥,每天清洗好几次,穿透气的鞋和袜子,以免导致脚汗过多,脚臭加剧,积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。每天用米醋10-15ml加适量温水调匀泡脚,保持良好足部卫生。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。5.洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
在平常的时候注意脚清洁卫生习惯。每一天泡脚,水里可以加一点陈醋,每次洗脚后一定要擦干净,脚部潮湿,容易引起真菌感染。穿透气性强的鞋子。鞋子常常晒洗。可用薄荷、茶树的香熏油浸脚,在清除异味之余亦能令脚部保持干爽。