宝宝发烧手脚冰凉需要多喝温热水，补充体内水分利于退烧。也可以泡泡热水澡或者给宝宝搓手脚，促进血液循环。千万不要误以为宝宝怕冷，给宝宝盖太多被褥，热量得不到散发，反而体温越高，出现高热、抽搐、大汗、脱水等症状。
小孩身体出现头部出汗伴有手脚发凉的临床表现，是身体气虚，或者是身体受寒受凉等因素引起的。感冒的表现症状当小孩身体出现头部多汗，伴有手脚发凉的现象，可以到医院详细的检查以后通过补气固表以及，补气养血的方法，综合调理身体。
十个月的宝宝手脚冰凉，可能是发烧的症状。要及时给孩子增加衣物、测量体温，如果体温达到38.5，要给孩子口服退热的药物，或物理降温，以缓解不适。具体药物的用法用量，要遵循医嘱。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
儿童发烧时手脚冰凉，通常是由于发烧引起的外周循环不良症状。需要及时降低孩子的体温。儿童可被送往医院检查，儿童感染的类型进行相应的治疗。这样，孩子恢复得更快，并注意保护。
手脚冰凉可以通过食用羊肉、生姜或中成药来改善。
羊肉中含有丰富的蛋白质，钙，铁，维生素等物质，冬天常吃羊肉可以为身体补充营养和热量，可以有效的缓解手脚冰凉的症状；生姜性热，常吃生姜可以解表散寒，可以缓解手脚冰凉的症状。另外，还要警惕是否存在肾虚的情况，也会造成手脚冰凉。此时可以在医生的指导下服用中成药比如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，从源头上补肾填精，对腰腿疼痛、手脚发凉、头晕健忘、夜尿频多等治疗效果很好。
另外，除了在饮食上调节以外，还可以做一些适量的运动，比如说快走、慢跑，来增加体内的血液循环，促进机体发热，来改善手脚冰凉的问题。
