儿童出现了感冒流鼻涕咳嗽，大多数还是由伤风感冒引起的，但也是有支原体感染或者是呼吸道炎症的原因，有时间带孩子去医院或专门的儿童医院挂号听诊一下，儿童感冒发烧等问题一定要重视，孩子免疫力低，一旦被病毒入侵可能会造成其他问题，如果有肺炎的情况下需要根据病情雾化吸入或者是选择敏感抗生素。
问题分析：最高体温多少？是否有去医院看过？之前用过什么药？
指导建议：目前发热，有黄痰，考虑呼吸道感染，同时需警惕肺炎，建议医院就诊化验血常规，做胸部ct，综合评估是否需要吃消炎药
长期失眠症的治疗主要是应该针对引起失眠症的原因进行治疗。
如果只是单纯的失眠，最快最有效的治疗方法就是睡前吃一片安眠药。安眠药可以帮助你睡得好，但是它最大的问题是成瘾性和依赖性，所以很多人不敢吃安眠药。另一方面，如果不吃安眠药，长期失眠，对身体的危害更大，会降低抵抗力和免疫力。长此以往，得慢性病的几率会大大增加，所以两害相权取其轻，如果实在睡不好，可以吃安眠药。
咳嗽无痰可以喝一些陈皮汤或者白萝卜水，对于干咳无痰的患者具有明显的帮助，另外也可以适当的喝一些冰糖雪梨或者川贝炖雪梨，这些对干咳无痰的患者都有明显的作用。咳嗽属于身体的自我防御表现，可以将呼吸道内的异物或者分泌物清理出来，虽然咳嗽属于有利的，但是反复的咳嗽，并不是一件很好的事情。咳嗽严重的时候，也可以在专业医生的指导下口服药物治疗。
失眠后可以运动。
失眠者运动首先要根据自己的体质选择运动项目，尽量不要选运动强度比较大、激烈的运动项目。根据自己的体质，每天要确定适当的运动时间和运动量，防止过度疲劳。普通人每天通过运动消耗的热量应达到1257焦耳。选择合适的运动时间和运动场所。适当的运动可以调节失眠，使人入睡，但运动太多会加剧自己的失眠。
失眠后食欲不振可通过以下方式缓解：
1.建议以清淡易消化的软食物为主。
2.你也需要学会自己调整心态。如果身体不适，多沟通，缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松和深呼吸，缓慢而纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前在空气新鲜的地方。
