现在还一直遵照医生建议我的方法调理，之前咨询医生的时候医生建议我降低转氨酶调理要早睡早起不熬夜，养成良好的生活习惯，多吃清淡的食物，忌油腻、生冷、辛辣的食物。结合吃两三个月的体恒健养肝片来养肝护肝调理效果会更好。
现在吃体恒健养肝片调理了两个多月转氨酶确实下降快接近正常值了现在是55，继续吃下去是不是能回到正常值
首先应当避免饮酒和进食高脂，高糖等高热量食物，注意休息，避免熬夜，积极查找引起天冬氨酸转氨酶升高的原因。常见的原因有病毒性肝炎，肝硬化，肝癌，脂肪性肝炎，药物性肝炎，酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等，可以选择保肝药物应用。
天冬氨酸转移酶存在于人体各组织中，以心肌含量最多，其次是肝脏。根据其在细胞内分布的部位都不同分为两种同工酶。细胞质型天冬氨酸氨基转移酶和线粒体型天冬氨酸氨基转移酶。由于线粒体型天门冬氨酸氨基转移酶存在于线粒体内，不易释放入血。
天冬氨酸氨基转移酶高说明存在肝细胞损伤，一般见于各种乙肝、肝硬化、脂肪肝，酒精肝等肝胆疾病，但是一些外界因素也可以使谷草转氨酶一过性增高。
比如运动、喝酒、熬夜、吃药、消炎药、抗生素等，但是感冒药不是消炎药。但无论是感冒药，还是消炎药，都有可能导致天冬氨酸氨基转移酶升高。如果转氨酶继续升高，需要做更多的检查，比如检测乙肝两对半，以明确病因，并对症处理。
谷草转氨酶偏高同时合并有谷丙转氨酶升高，大多提示肝脏有炎症损伤。
天冬氨酸氨基转移酶临床上称为古草转氨酶，属于肝功能检测指标。由于谷丙转氨酶和谷草转氨酶存在于肝细胞内，多种致病因素造成肝细胞膜的破坏，会将两种转氨酶释放到血液中，出现浓度升高的情况，应咨询医生引起肝损伤的原因，给予相应治疗。另外，单纯的天冬氨酸氨基转移酶偏高，需考虑来自于肝脏以外其它组织器官的疾病。如心肌组织或者肌肉组织受到损伤，也会出现指标的升高。大量的运动后、有外伤或其它疾病时，也会造成肌肉组织当中的天冬氨酸氨基转移酶释放增多，引起水平升高。生理会造成指标的升高，并不一定是疾病发生。所以，要根据不同情况分别给予相应治疗。
天冬氨酸氨基转移酶高可以进行保肝治疗，如果有窦性心动过速需要检查心肌酶排除病毒性心肌炎了。感冒的时候以及一些药物也可以导致转氨酶轻度升高，但是天冬氨酸氨基转移酶，应该做进一步检查。
天冬氨酸氨基和谷氨酸草酰乙酸转氨酶升高通常与肝功能损害有关。谷氨酸草酰乙酸转氨酶存在于肝细胞的线粒体中。肝细胞线粒体严重受损时，谷氨酸草酰乙酸转氨酶会释放到血液中，就会导致血液中谷氨酸草酰乙酸转氨酶升高。
