脸上长好多粉刺可能与饮食不当、雄激素水平过高等原因有关。
1.饮食不当：如果平时喜欢吃蛋糕、腊肉、炸鸡等高糖、高盐、高脂的食物，容易刺激皮脂腺分泌增多，堵塞毛孔，进而导致脸上长好多粉刺的情况。建议平时保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，如生菜、苹果等，忌辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，有利于皮肤健康。
2.雄激素水平过高：不良生活习惯、长期精神压力大等原因容易导致雄激素水平过高，使皮脂腺分泌过多，导致油脂和脱落的死皮细胞堵塞毛孔，进而容易诱发粉刺。建议养成良好的生活习惯，保持平和的心态，不要有太大的精神压力，必要时可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物来改善症状。
治疗期间，建议要规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于皮肤恢复。
是皮脂腺分泌旺盛导致的.青春期多发。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
粉刺又称之为痤疮，好发部位发生在皮脂的溢出部位。发病原因比较复杂，在青春期以后我们的雄激素就会刺激皮脂腺增大，使我们的皮脂活动分泌增加。毛囊内有正常的寄生菌，就是我们常见的痤疮丙酸杆菌，这个杆菌就会水解皮脂腺中的甘油三酯产生脂肪酸，脂肪酸就会刺激毛囊壁引起炎症，在临床上就可以看到红色的丘疹。
去脸上的粉刺通过日常护理或激光的方式。
1、日常护理：粉刺一般是毛囊内角质层细胞、皮脂等物质堆积形成的白色丘疹。去除脸上的粉刺可以通过改善睡眠，保证充足的睡眠时间，或多吃富含维生素的蔬菜水果来缓解。如果脸上的粉刺数量比较多。
2、激光：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛除粉刺的方式来治疗，通过激光发射出的特定波长杀灭毛囊下的细菌，形成破坏后达到祛痘的效果。一般可以维持2-3年左右的时间，维持时间和效果是因人而异的。
恢复期间要保证局部皮肤的干净透气。
脸上长了好多粉刺连鼻子上都是可能是皮脂腺分泌旺盛引起的，可以通过药物和果酸换肤的方式来改善相应情况。
如果患者的皮脂腺分泌旺盛，就可能会引起毛囊感染，出现脸上长了好多粉刺连鼻子上都是的情况，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、红霉素软膏等药物进行治疗，还可以通过果酸换肤来改善，通过将果酸浓度高的皮肤角质层剥离，使角质层细胞快速更新，从而达到治疗的效果。
果酸换肤后患者要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，有利于身体恢复。
通常情况下，脸上突然好多粉刺可以使用药物治疗、或者一般治疗。具体分析如下：
粉刺是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。如果患者的脸上突然好多粉刺，可以使用药物来治疗，例如维A酸软膏、阿达帕林软膏、过氧化苯甲酰凝胶等，要注意保持健康的生活习惯，一定要避免抽烟、喝酒、熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，还有过度油腻的食物，尽量少吃甜食。
