我今年18岁,身高161体重25公斤,可以吃左旋肉碱么,左....

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年18岁,身高161体重25公斤,可以吃左旋肉碱么,左旋肉碱会有副作用么?
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想要快快减肥

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曾妮 护士 湖南长沙旺旺医院妇产科
擅长:护理专业,全科
已帮助用户: 26577
病情分析:药物效果都是不能保证的,减肥最好的办法还是以运动为主,饮食调理为辅,这样效果是最好的,而且也不容易反弹。
意见建议:每天吃的食物含热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,另外游泳也是减肥的有效办法。
相关问答

备孕期间那是不允许吃这个左旋肉碱的,因为它本身是属于一种减肥药,主要作用于脂肪,应该让患者老婆用减肥药适度,不要过分减肥,尤其是怀孕期,怀孕期准妈妈还是富态点好,对胎儿也有好处。假如计划怀孕注意提前3个月开始服用叶酸类营养品,能减少胎儿的致畸率,而且减肥药吃多了对大人身体也不好,更不要说还在肚子里面的孩子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

左旋肉碱是人体必要的一种物质,婴幼儿奶粉中都有添加,作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化,如果不运动是无效的。要减肥,还需运动,饥饿减肥最先消耗的是肌肉,脂肪转化很慢,后期如果摄入同样量食物肌肉少了,日常热量消耗都小了,必定反弹。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

还是不建议吃,建议积极控制饮食等,同时从体重的情况看也可能有内分泌紊乱或者代谢紊乱等影响正常食欲和体重,需要及时到医院选择抽血看一下激素水平和甲状腺功能等看看是否正常。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

左旋肉碱本身属于一种减肥药,但本身并不会直接起到减肥的作用。在运动前1~2个小时服用左旋肉碱是最好的,可以有效的在运动过程中加速脂肪燃烧,达到理想的减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病