我的鼻子交替性鼻塞，晚上睡觉时侧卧下则鼻塞严重，鼻...

过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。

宝宝感冒鼻子塞，晚上严重睡不着好觉，要给小孩服用抗病毒的中成感冒药治疗，多喝水，多注意清淡饮食，不要吃带有刺激性的东西，也不要做太剧烈的运动。这种症状属于是患上感冒引起的这种不适的症状，晚上天气寒凉，容易出现感冒的症状加重。

孩子有可能因为天气转凉，昼夜温差大，晚上有可能是蹬被子着凉导致的鼻塞，感冒。如果没有出现高烧情况，只是低热可以给孩子嗯使用退热贴或者是用温水擦拭身体，物理降温，使用温湿的毛巾放在孩子的鼻部，以此来热敷，注意毛巾不可以太烫，避免烫伤宝宝的皮肤。

小孩晚上睡觉鼻塞可以通过保持适宜的湿度、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩晚上睡觉鼻塞，可以口服鼻舒适片、维生素C片、小儿鼻炎片等。鼻塞主要是因为室内空气干燥、过敏、急性鼻炎等原因引起的。平时要注意保持室内的空气干净，不能直接接触到刺激性的化学物质，也不能让空气变得干燥。如果出现咳嗽、发热等感冒的情况，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒。

小孩鼻塞严重不通气可以喝葱白水或者炒生姜热敷脚心。感冒引起鼻塞可以喝葱白水或者是勤清理孩子的鼻孔，也可以炒生姜热敷在孩子的脚心，平时多喝热水，注意保暖，不要着凉。

孩子鼻塞睡觉的时候要将枕头摆高一点，可以让呼吸顺畅些，其次可以用食指跟拇指一起顺着宝宝的鼻梁轻轻的从上往下按摩，这样可以疏通鼻管，另外用温毛巾给孩子焐焐鼻子，也可以缓解鼻塞的症状，或者是直接去买盒宝宝通气鼻贴给贴上，这样见效也比较快的。平时给孩子多喝水，保证室内空气新鲜。