2013年1月25号做手术，右跟骨上钢板，左膝关节上有两颗钢钉。5月份复查说骨折线都以消失。
我想了解一下，我这什么时候可以取钢板和钢钉
通常情况下，右跟骨粉碎性骨折一般需要三个月才能好。
右跟骨粉碎性骨折治疗起来比较困难，需要通过手术、植骨、钢板固定等方式进行治疗。所以三个月之内是不能负重的。骨折愈合之后还有可能会出现一些晚期的并发症，所以不能随意乱动。此外，还需要进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
一般来说，右跟骨粉碎性骨折需要通过手术进行治疗。
右跟骨粉碎性骨折是一种较为严重的关节内骨折，通常跟骨与距骨形成跟距关节，跟骨粉碎骨折很容易累及跟距关节，如果复位不佳，容易导致创伤性关节炎的发生，而遗留慢性疼痛，影响行走功能。如果出现右跟骨粉碎性骨折，通常需要通过手术进行治疗。可以通过手术直视下复位骨折断端，恢复跟骨关节面的解剖对位，并应用钢板牢固固定。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免导致病情反复。
一般来说，右跟骨粉碎性骨折的手术方式有以下几种：
第一、右跟骨粉碎性骨折的手术方式有切开复位钢板内固定，可以将关节面骨折块和跟骨外侧壁复位，。
第二、右跟骨粉碎性骨折的手术方式有关节融合手术，如果是严重的跟骨粉碎性骨折，切开复位内固定治疗效果不理想，可以进行关节融合手术。
骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
右跟骨粉碎性骨折一般需要进行手术。跟骨骨折块容易搏击关节面，造成关节面的骨块塌陷，距跟关节面是不平整。而且跟骨骨折后跟骨的轴线、跟骨结节角的角度也容易出现异常。此外，如果出现右跟骨粉碎性骨折，里面还可能会出现骨渣，需要通过手术的方式将骨渣清理干净。需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物。同时要少吃辛辣刺激的食物。
右踝关节软组织损伤可以通过局部固定、使用药物等方法来治疗。
右踝部的软组织受损，首先要去医院拍X光，确定是否有骨折、脱位等情况，尽可能的减少运动，抬高患肢，以免病情进一步恶化。如果是单纯的软组织损伤，则要进行局部固定，减少运动。一开始的伤口可以用冰块进行治疗，初期会出现红肿淤血，这样可以在一两日内进行热敷，也可以服用活血化瘀的药物来促进血肿的消失。
右跟骨骨折一般需要3个月左右的休息，具体需要看个人病情的恢复。然而相对年轻和相对较快的恢复可以在它们之间加强营养支持。通常红花、生花草、桃仁和路通可用于烘烤水泡脚，消肿，促进骨折愈合。
