一般情况下，下眼皮里面长了个疙瘩可通过物理治疗、使用药物等方法进行改善，具体内容如下：
1.物理治疗：如果是普通疣，那么下眼皮里有一个小包，那就是因为病毒感染引起的，可以选择二氧化碳激光、高频电离子烧灼、液氮冻结等。如果出现了眼睑上有一个疙瘩，需要在医师的建议下进行定期的消毒，在医生的建议下进行消毒。
2.使用药物：还可以在医生指导下用无菌针刺穿肌肤，挤出其中的油脂颗粒，再涂上消炎的药物来预防炎症，可以外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
下眼皮出现有长疙瘩的情况，主要考虑是局部细菌感染导致出现的症状，目前主要就是暂时应用抗炎的眼药水进行调理治疗的，平时一定要注意眼睛的卫生，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。
额头长了好多痘痘可能是痤疮或者生活作息不规律引起的，具体分析如下。
1、额头长了好多痘痘有可能属于痤疮的一种，一般情况下，是局部毛囊的慢性炎症。额头为毛囊口堵塞、皮脂分泌过度及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖共同作用的结果。
2、额头长了好多痘痘也有可能是生活作息不规律，饮食不节制影响引起的。患者可以保持局部皮肤清洁干爽。患者可以用金银花、薄荷煮水清洗，或者使用抗生素口服或外用，规律生活，不熬夜，清淡饮食。
背部是皮脂溢出的地方，皮肤上有大量的油脂分泌，是痘痘的高发区域。在日常生活中要多吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；出现炎症性丘疹，同时还会出现疼痛，可选用红霉素软膏、夫西地酸软膏等治疗。囊肿性粉刺患者可以选择外用过氧苯甲酰凝胶，同时服用维胺酯胶囊、异维A酸等药物。
