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骨质增生是由于构成关节的软骨，椎间盘，韧带等软组织变性，退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品。
胸椎骨质增生需要采取物理治疗、药物治疗等。
胸椎骨质增生也叫退行性变，通常会出现胸椎的疼痛，特别是在工作中受到冷风刺激时，这种疼痛会比较严重。对于这样的病人，最好的办法就是好好地休息和防护，如果运动过多，反而会让病情恶化，影响到身体的康复。同时还可以通过针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等物理疗法来缓解病情，同时还要提醒患者不要长时间站立，不要弯腰抱重物，不要睡觉，最好是一天两次，一天两次，每次时间超过30分钟，就会起到很好的作用。对膏药不敏感，可以用活血化瘀的膏药，也可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，这样才能缓解胸椎骨质增生导致的疼痛。
胸椎骨质增生可能是以下原因导致的：
1.胸椎骨质增生主要是由于胸部创伤引起的，在骨折之后，在后期的康复中很可能会引起脊椎的退变和骨质增生。
2.胸椎骨质增生也可可能是长期的弓着背，或者长期坐着不习惯的人，很有可能会造成胸椎的脊椎被压迫，久而久之就会引起胸椎的骨质疏松，同时还会伴有腰椎的骨质疏松。
3.是由于中老年人的胸椎骨发生了退化，导致骨骼部分发生了脱钙，导致胸椎骨质增生，会引起胸椎疼痛。
造成胸椎骨质增生的原因有很多，比较常见于姿势不当、年龄因素、遗传因素。具体情况如下：
1、姿势不当：在日常生活中当患者长时间姿势不良，会造成身体部分肌肉长时间一直处于紧张和痉挛的状态，长时间就会诱发胸椎骨质增生的发生。
2、年龄因素：胸椎骨质增生的发生与患者的年龄有很大关系，当患者年龄逐渐增大，骨质会逐渐流失，身上各个器官都会出现退化性改变，如果过度劳累或长期干重体力劳动，长时间刺激或者磨损，就会引发胸椎骨质增生。
3、遗传因素：胸椎骨质增生也是有一定的遗传性的，有部分患者是因为受到遗传因素所导致，根据临床研究表明，有超过30%的患者都是因为直系亲属中有这种疾病，所以导致的遗传性的骨质增生，需要引起注意。
一般来说，胸椎增生吃什么药好，需要根据实际情况进行判断。
胸椎存在骨质增生提示局部的地方有骨骼的退变，一般和年龄自然增长或者长期重体力劳动有关。如果只是单纯的胸椎骨质增生，可以在医生的指导下吃壮骨伸筋胶囊、骨康胶囊等药物进行治疗。如果伴随疼痛不舒服，可以在医生的指导下吃美洛昔康片就进行治疗。如果只是检查发现胸椎骨质增生，但没有任何不舒服症状，暂时可以不吃药物。
首选对症保守治疗。局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动。试试小针刀治疗或者局部封闭治疗，效果不错的。口服止痛药。平时不要剧烈的活动，睡硬板床休息，平时不要受凉，好好休息，保持心情愉快。
