踝关节扭伤两周到三个月能走路。
踝关节扭伤后,通常会在两天之内进行冷敷,两天之后进行局部理疗和热敷,之后要注意休息和制动,抬高患肢以缓解肿胀,同时服用活血化瘀的药物。如果是单纯的扭伤,一般要进行2-3周的制动,如果合并了韧带损伤,则要休息3-4周,才能恢复正常的行走。伴有骨折的患者在一个半月至三个月后才能下地行走,但要看受伤的程度和个人的恢复情况,需要多长时间才能进行负重、工作等。也有可能是因为没有注意到踝关节扭伤,导致了后期的反复疼痛,轻微的负重和活动,导致了疼痛加剧,甚至肿胀,这是因为早期没有给受伤的踝关节足够的时间进行恢复,导致出现长期伤害。
如果治疗不当,造成以下后果:
1、行走时会感到疼痛,行走数分钟后会感觉到脚的不适,持续10-20分钟后会感觉到疼痛。
2、脚踝扭伤后,外侧踝关节韧带的韧带松动或断裂,会导致踝关节的稳定性下降。要同时进行韧带的治疗,以增强踝关节的稳定性,避免过度的损伤。
3、踝关节扭伤后,如果韧带断裂或明显松弛,很容易再次扭伤。如果有可能的话,可以做MRI检查,如果发现韧带有明显的松弛和断裂,就需要做手术,以防止出现严重的并发症。
骨折后引起疼痛属正常现象,2到3个月后可自行行走,睡眠时可将患足抬高,利于消肿,可口服一些续筋接骨类药物治疗,随着时间推移,肿胀消失疼痛会逐渐缓解,可以试着走路。
一般情况下,踝部的韧带拉伤一般要3-4个星期才能痊愈。
在此过程中,患者要在早期使用冰块,减少肿胀和痛苦,并使用支架,防止在地面上进行负重运动,从而加快关节的愈合。到了晚期,患者要尽量减少重复的踝部扭伤,当脚腕需要运动的时候,一定要穿上护腕,以免再次的扭伤,因为经常的扭伤会导致踝关节不稳,进而发展成为踝部的骨关节炎。这对患者以后的工作,也有很大的影响。所以,一旦出现了韧带扭转,就要采取相应的防护。平时要多做一些运动,不要过分的活动脚腕。
48小时内冷敷,48小时后改为热敷。每次可以热敷30分钟左右,休息二三十分钟后,可以再继续热敷。踝关节扭伤前2到3天,每天冷敷一次,使用冰块时,不要直接放于患处,需用毛巾包裹,以免冻伤皮肤,每次可冷敷15到20分钟左右,每天可敷3次,利于患处消肿。
一般情况下,脚踝扭伤几天可以走路,需要根据具体情况来分析。可能需要2周左右,也可能需要4-6周左右。
1.2周左右:如果患者脚踝扭伤,但扭伤的程度不重,局部没有出现明显的淤血,肿胀和疼痛的情况,一般两周左右就可以走路。
2.4-6周左右:如果患者存在踝关节韧带或者是关节囊撕裂、断裂的情况,则通常需要较长的恢复时间,可能需要4-6周左右的时间才能走路。