起丘疹的话平时要注意自己的生活习惯及饮食调理，平时不要吃任何刺激性辛辣的食物，要多用温水清洗自己的面部或者是皮肤。因为对于起丘疹来说，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
丘疹痘痘可以选择果酸换肤、红蓝光祛痘、清痘针等方法治疗。
1、果酸换肤：果酸换肤可以减少皮肤油脂分泌，能够加速皮肤的新陈代谢，通常比较适合丘疹痘痘或者是粉刺，价格在3000元到5000元。
2、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是利用红蓝光仪器发出光波，可以作用于皮肤表面，从而促使皮肤炎症消退，可以促进痘痘恢复，价格一般在200元到300元。
3、清痘针：清痘针可以利用粉刺针将皮肤上的痘痘挑破，然后将里面的脓性分泌物排出，并结合药物的方法治疗，也能够去除丘疹痘痘，价格在200元到500元。
丘疹是皮肤病的一种原发性皮损，为一局限性隆起皮肤表面的实质性损害，直径小于等于1厘米。斑丘疹是在丘疹周围合并皮肤发红的底盘，称为斑丘疹，见于猩红热，风疹，湿疹及药物疹等。范围较小其直径在一厘米以内，若丘疹扩大或丘疹相互融合成扁平隆起呈片状则称为斑块。
丘疹性痤疮指的是炎症性的一些损害，损害比结节性痤疮要浅，属于二级或者是三级的一个痤疮。这种痤疮临床表现出来是比较红的疙瘩，有的表面带点脓头，这种如果积极治疗以后可以不留瘢痕，属于二级或者是三级痤疮。
粟粒疹多是由于婴儿的皮脂腺功能尚未发育成熟，出汗过多无法排泄，导致汗腺开口处皮肤发生急性感染等到这些小疙瘩脱落以后粟粒疹就完全好了，可用软布松包裹双手，但要勤观察，预防线头缠绕手指不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松。
丘疹型痘痘通常指丘疹型痤疮，可以通过皮肤护理、使用药物、果酸换肤等方式去除。
1.皮肤护理：雄激素水平过高、不注意清洁皮肤等因素可能引起丘疹型痤疮，患者皮肤表面可能有丘疹样皮损出现，常有疼痛、肿胀等症状，顶端还可能有脓栓。患者按时用温水洗脸，要避免使用刺激性较强的洗护产品，以改善皮肤状态，避免损伤皮肤屏障。
2.使用药物：如果丘疹型痤疮引起了强烈疼痛、明显肿胀等情况，患者可以遵医嘱使用硫软膏、维胺酯维E乳膏、阿达帕林凝胶等药物来治疗，以促进皮肤状态恢复正常。
3.果酸换肤：如果患者的症状较为严重，或丘疹型痤疮持续出现，患者可以考虑进行果酸换肤，使用有机酸来促进局部皮肤角质层代谢、剥脱，进而改善毛囊口状态，以实现治疗丘疹型痤疮的目的。
