我的肩部肌肉疼痛已有4个月多了，拍过片诊断颈椎有轻微...

患有颈椎病可以引起肩部硬块。
如果患有神经根型颈椎病或混合型颈椎病等疾病，都是会引起神经受压，造成颈肩部肌肉僵硬、疼痛，斜方肌受到疼痛刺激影响持续续痉挛的症状。患者在进行检查时，能够发现斜方肌内硬结，而且按压时会有明显疼痛的症状，但是在连续按压使之消散可以缓解肩部疼痛症状。
此外，患者需要养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠。

一般情况下，肩部轻微骨折一般在8-12周能够治愈。
肩部轻微骨折都是比较常见的的情况，一般在8-12周左右能自行愈合。但在骨折愈合后，功能恢复相对较慢，因为骨折后局部出血在关节囊内外，肌肉间会出现外伤性肩周炎，并且肩关节周围的软组织出现粘连，容易造成肩关节的前屈后伸、内收外展环转等功能受到限制，无法进行穿衣、洗脸、梳头等动作。

颈椎植物神经紊乱的症状可以涉及全身的多个系统，的自觉症状一般都比较多，比如有的人会出现胸闷、憋气的感觉；有的人会有心慌，甚至是濒死感的神经、心脏神经症；有的人会出现胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症，尤其是紧张的时候，腹痛会特别明显。

颈椎轻微增生不能自愈，患者需要在医生的指导下进行治疗。
颈椎骨质增生是骨头的一种生理反应，主要是因为长期低头，造成了骨头的增生性反应。一般颈椎轻微增生也不会自行愈合。不过一般不会造成任何的不适，也不需要特别的治疗。平时要养成良好的生活习惯，不要长期低头，要经常调节枕头的高低，不要做过高的卧位，否则会引起局部的神经受到压力，要有针对性的进行牵引、针灸、按摩等治疗，同时还要配合一些药物治疗。

颈椎病通过望诊、触诊、运动检查或神经系统检查来诊断。颈椎病的诊断标准：病人有明显的手麻、走路不稳、脖子疼的感觉。其次定期去医院做健康检查，根据患者的自述和体检，同时要进行X线、CT、核磁等放射学检查。
在做完上述检查后，需要对病人进行全面的分析，确定是不是颈椎疾病。另外还可以通过X光和其他征象来确诊。

一般来说，肩部肌肉僵硬应该根据实际情况来处理。
肩部肌肉如果是长期在阴冷潮湿的环境中，病保持一个姿势造成湿气淤积在体内，血液循环不流畅导致的。或是肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎等引起的。患者可以去医院做颈部ｃｔ检查确诊，并避免长时间伏案工作，适当活动颈肩，注意保暖，不要经常对着风扇或者是空调，适当睡硬板床，或是针灸、烤电、按摩、推拿、热敷等促进血液循环缓解肌肉僵硬。