饮食不当或天气寒冷等，一般打嗝可自行会缓解。如果出现不停打嗝则属于病理状态，可能是胃炎或胃溃疡等消化系统疾病所引起的打嗝，建议行胃镜检查以明确诊断；也可见于脑血管疾病，建议完善脑血管疾病相关检查，如头颅CT等；病因未查明前可以采取对症治疗。
一般情况下，打嗝可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
打嗝是由于肠道中的积气在短期内上升而导致的。发病的主要因素是受寒、劳累、精神紧张等因素。如果经常打嗝，可以通过深呼吸来减轻自己的压力，或者是做一些深呼吸来减轻自己的压力，或者是做完了深呼吸之后再做一些屏住呼吸等。需要在医师的建议下使用解痉的药物，可以有效缓解打嗝的情况。
可以用双手指按压中指，按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴，拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴，内关穴是手腕第一横纹的两横指处，一般按压1-2分钟，可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法，喝下温水，然后屏住呼吸，弯腰90度来回的做10-15次。
婴儿打嗝先把孩子抱起，轻轻拍拍背部，给多喂点开水，再给小肚子铺上棉被，保证腹部的温暖，如果在秋冬季节，在被子外加一个暖手捂，效果更佳。妈妈也可以在沸腾的水中撒入桔片等到水温变低后再喂食，孩子的嗝就会戛然而止。
正常胎儿打嗝孕妇是没有感觉的。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，孕后期以后需要密切观察胎心和胎动的情况，如果出现胎动异常，过频或过慢的话，需要及时去医院检查就诊。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼增强体质，保持良好的心情，有不适的话及时去医院检查就诊。
