中医中药调理身体的效果比较慢，具体需要多少时间，是不能完全确定的，具体分析如下：
中医调理身体需多久，需要根据患者的具体情况和病情轻重来决定，一般情况下，如果患者的病情不是很严重，服用中药两周左右即可见效。
但是，如果是慢性疾病，比如肾虚、脾虚、血虚等，调理时间就会比较长，一般在可能会在三个月至半年之间，甚至更长。
一般情况下，阴虚体质的人可以通过药物、食物来调理，具体内容如下：
阴虚主要有三种，分别是肾阴虚、肺阴虚。肾阴虚的人会出现五心烦热、心烦气躁、潮热盗汗、失眠多梦等症状。患者可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。在服用药物的过程中要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷凉的食物，要多做运动，加强身体素质，多睡觉，不要熬夜。在日常生活中，可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑米、黑芝麻、海带等。
一般情况下，建议子宫肌瘤患者通过进行一些有氧运动，调整饮食等方面调理身体。具体分析如下：
通常来讲，对于子宫肌瘤的患者，可以通过适当的游泳、跑步等有氧运动增强体质、舒缓压力。饮食方面保持营养均衡，不要食用桂圆干、蜂王浆等热性和含有激素类成分的食物。可以多吃些核桃、花生等有利于补血的食品，还可多选择大白菜、黄瓜、黑木耳，苹果、香蕉等鲜的蔬菜和水果。
中风又称为脑卒中.如果病人情况良好，可自行在家里护理，不需要入院.饮食需要低盐、低脂肪、低胆固醇，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。可以饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。
一般情况下，流产后可通过饮食护理、多加休息等措施调理身体，具体内容如下：
1.饮食护理：流产后可多吃一些清淡易消化的高蛋白食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼、牛奶、鸡蛋等，还有各种新鲜的蔬菜水果。
2.多加休息：流产后后要注意多加休息，术后1个星期内尽量避免剧烈的活动，2个星期内避免有性生活，同时还要避免出血，避免出现炎症。
儿童状况为过敏性体质问题。在日常生活中，如果不注意自己和家人的身体状态，容易导致过敏性疾病的产生。现已出现过敏性的病变，和接触过敏过的材料有关。出现这种情况，可考虑咨询中医大夫，选用当归饮子等中药加减，坚持调理和治疗。同时注意预防过敏原性皮肤病。保持愉快的心情，以免劳累。在寒冷季节要注意保暖，适当增加户外活动，多运动，增强体质。
此外，还应该注意饮食营养搭配得当，切忌偏食。
