这个结果正常吗?如果不正常应该怎样治疗?谢谢
吃点补钙药的补钙效果比较好,容易吸收,而且一般副作用很少。你可以给他点吃含有维生素D的药促进钙吸收,多吃奶类、瘦肉、鱼、虾皮、海带、木耳、排骨汤,多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,新鲜水果蔬菜来促进钙的吸收。
婴幼儿补钙镁铁锌可以吃芹菜、紫菜、菠菜、茼蒿、芝麻酱、黑木耳、豆制品畜禽肉类等,如果孩子没有出现明显的缺乏微量元素症状,是可以不用补的,补的太多不仅不会有益处,还会有害处。如果钙补的太多孩子体内的软骨会过早钙化,制约大脑的发展,限制身高的生长等。
通常情况下,如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状,出现夜惊,多汗,关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差,头发枯黄,免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片,如果不能吃片剂,还可以吃颗粒状的钙,而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒,锌通常早晨吃效果好一些。另外,有一点是钙、锌不要在一个时间段吃,否则会互相拮抗影响吸收。
一般情况下,宝宝不可以长期吃钙镁锌。
通常,给宝宝补充微量元素,需要根据医院开具的微量元素检测结果,不能盲目进行补充。如果宝宝在体内不缺乏钙镁锌的情况下,宝宝长期服用钙镁锌,容易导致宝宝身体过量地摄入微量元素,打破电解质代谢平衡,从而出现一些不适症状,如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、大便次数增多等,严重时还可能影响骨骼、肌肉、神经等组织的发育,给宝宝的健康带来不必要的伤害。因此,家长给宝宝补充钙镁锌时,一定在医生的指导下进行。
现在很多父母都喜欢补钙、铁、锌,其实如果是正常的膳食,基本钙、铁、锌都不会缺乏,可以采取以下几种治疗方式:
1、缺铁的儿童,如有贫血,应及时补铁。
2、如果确实有贫血,比如维生素D缺乏、钙缺乏等,在感冒的时候要补充维生素D和钙剂。
3、如果是缺锌,可以适当的补充,因为锌有一定的抗病毒作用,但不是直接抗病毒,而是能杀死这些细胞的酶。比如在治疗轮状病毒肠炎时,添加锌制剂可以缩短病程。感冒期间能不能吃锌,平时的饮食中不需要,但如果缺锌的话,可以适当的补充。
孕妇可以多吃钙、铁、锌等。
孕妇在孕期,会随着孩子的成长,所需的营养素也会越来越多,身体的新陈代谢也会越来越快。因此,怀孕期间要适当的多吃各种维生素和矿物质,一定要在医生的建议下服用,避免服用过量会出现副作用。也有一些药物的使用不当,会造成胎儿的营养不良。
怀孕期间要注意保持营养平衡,多吃一些高质量的蛋白质,多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮,多吃一些水果和坚果类的食品,有利于孩子的生长。