孕妇可以吃西瓜,哈密瓜等水果吗?

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孕妇可以吃西瓜,哈密瓜等水果吗?
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李桂秋 黑龙江省铁力农场职工医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂疾病
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问题分析: 你好,孕期可以吃西瓜和哈密瓜,但是要适量,不能多吃。哈密瓜有属热性的水果, 怀孕的时候吃多了也比较容易便秘。
意见建议:怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
相关问答

孕妇在怀孕中期可食用哈密瓜,但是不能过量。
哈密瓜含糖分较高,吃多了会使血糖高,尤其对糖尿病妇女来说,不建议食用或食用过多。
哈密瓜的营养较多、味道较好,怀孕初期又能增进食欲,同时能供给妊娠中期妇女所需的养分。如芳香物质、矿物质、及糖分和维生素C等,能对人的心、肝、肠等系统功能有益,可适量应用。
孕妇食用哈密瓜最好不吃里面的籽,否则易引起拉肚子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以适量吃哈密瓜,哈密瓜口味甜美营养丰富,它含有大量水分、叶酸、铁、钙、钾及多种维生素,孕妇吃哈密瓜是有好处的,能够满足自身和胎儿的营养需求,但是一定要注意适量,哈密瓜质地较硬,属于不易消化的水果,如果大量食用,极易引起消化不良,造成呕吐、腹泻等症状,所以孕妇要适量食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在怀孕早期可以食用适量的西瓜。
孕妇在怀孕早期,胎盘还没有长出,胎儿的着床生长还没有特别稳定,在这个期间需要特别注意,不要进行剧烈运动,同时还要禁止同房行为,可能会造成孕妇先兆性流产的迹象。在孕妇的怀孕早期是可以正常饮食的,而西瓜有清凉解渴的效果,孕妇食用后不会造成腹部疼痛、阴道流血的先兆性流产的迹象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,孕妇能吃哈密瓜,但是要注意适量,具体分析如下:
哈密瓜中含有苹果酸、果胶、维生素等多种营养物质,可以为孕妇提供充足的营养,其次,哈密瓜的含铁量较高,孕妇吃了之后能够补充铁元素,有助于预防缺铁性贫血,所以孕妇吃哈密瓜有好处。需要注意的是,孕妇吃的时候一定要适量,因为哈密瓜的糖分很高,过量吃可能会导致血糖升高,诱发妊娠期糖尿病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃哈密瓜。首先,哈密瓜中含有维生素、钙、铁、磷等多种物质营养成分。适量食用可以补充所需的营养,还能促进身体的内分泌。其次,可以防治贫血,还能有利于胎儿的生长发育。再次,能够增加孕妇食欲,防止妊娠便秘现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

其实孕妇可以适量吃哈密瓜。哈密瓜有很高的营养价值,富含大量水分和钙、铁、磷、钾和多种维生素,孕妇适量吃一些哈密瓜,大有益处。孕妇需要充足的营养来维持体力,哈密瓜口味宜人,香甜多汁,富含钙、铁、磷等营养物质,可以补充营养,可以改善造血功能,提高孕妇的食欲。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮