这种情况正常吗?
血压146mmHg是一种不正常的现象,也就是轻微高血压。不过现在的情况下,血压不算太高,如果配合一些日常的生活习惯,还是可以将其压到正常的水平。
如果是一个胖子,在锻炼身体的时候,很容易就会把自己的血压降下来。如果是75多岁的老人,没有糖尿病、肾脏疾病,可以不吃降压药。一个人的血压一般都会随着年纪和身体的重量而变化,特别是那些比较高的老人,如果没有任何的征兆,可以暂时的进行检查。
130mmHg/75mmHg的正常值。
成人的血压在90~140mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间,而130mmHg/75mmHg的收缩压、舒张压在130mmHg/75mmHg之间,是比较好的。由于老年人的身体状况不佳,所以平时要多吃一些低盐低脂的食物,多吃白菜、萝卜、苹果等新鲜的蔬菜、水果;要有良好的心理状态,多休息,不要过于疲劳;还可以通过慢跑、登山、骑自行车等锻炼身体,防止血压升高。
不正常,根据中国成人高血压防治指南的标准,收缩压110舒张压85mmg在正常血压范围之内,但是舒张压85mmg属于正常血压高值,这类病人需要及早的给予生活方式的改善,平时低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重,戒烟戒酒,生活规律,劳逸结合保持心情舒畅,避免过于劳累、感冒及情绪激动,防止血压进一步升高发展为高血压病人。
通常情况下,儿童高血压、收缩压高可以通过调节饮食、药物等进行治疗。
孩子的血压升高需要考虑是不是有肾炎。建议对儿童进行尿常规检查,发现有血尿、蛋白尿,提示有肾炎的可能,可以口服激素类的药物,同时还可以吃低脂低盐的食物。小儿高血压很少见,除非有家族遗传疾病,否则要及时服用降血压的药物,同时还要进行血脂监测,如果有血脂升高,可以服用降血脂的药物。
如果是65岁以内的成人,那么收缩压低于145属于高血压。对于65岁以上的成人来说,如果收缩压大于140属于高血压,低于140属于正常范围。
65岁以后,血压超过150的患者,如果超过150,就不需要进行任何的治疗。对于有高血压的病人,要进行风险分级,对于那些处于低危状态的病人,要加强他们的生活习惯,同时要注意血压,持续3个月的时间,如果还在140/90mmHg以上,就必须接受药物的干预。中危病人经过一个多月的随访,如果还能达到高血压的诊断,就要进行降压的处理。对于有风险的病人,要及早的进行手术。
一般情况下,收缩压正常舒张压高可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善,具体内容如下:
收缩压正常但舒张压高的病人,推荐使用血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素二受体阻断剂,替米沙坦、贝那普利等是典型的降压药物。另外,还可以选择服用β受体阻断剂,这是比较理想的治疗方案,比如美托洛尔和比索洛尔。同时要注意平时的生活习惯和生活习惯的调整,以保持血压的稳定。