体检发现左乳腺囊肿，大小有0.7*0.3

乳腺囊肿，又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。属于乳腺良性病变，一旦发现应考虑手术切除，手术只需行肿物单纯切除。

乳房疼痛的症状，还有硬块，然后去医院做检查，发现是乳腺囊肿，然后医生让注意饮食，在饮食方面主要是避免吃含激素过多的食物以及辛辣刺激的食物，还要注意保持心情舒畅，不要有熬夜疲劳的情况。

乳腺囊肿的病人是可以吃燕窝的，但是不建议多吃，而是要适量。饮食要少油少盐，要避开油脂。患上乳腺囊肿，在饮食中最重要的一点就是要控制摄入的雌激素的含量，因为雌激素是会增多乳汁的分泌的，这也就会加重病情，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，别熬夜，保持良好的心态，在医生指导下正确服用药物治疗。

去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。

乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

一般常见的乳腺囊肿就是乳腺纤维瘤，这种一般需要进行药物保守治疗，对于症状严重的也可以考虑手术切除，因为多数是良性病变，所以不要过于紧张，平时要注意在饮食方面避免吃含激素过多的食物。