小腿抽筋很多是发生在夜间突然伸腿时，顾睡觉时应留心不要猛然伸腿，若觉抽筋刚开始，可立即脚尖向上翘，让腿忍痛伸直，膝不要弯曲，抽筋一般会很快消除。临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质。
风湿一般指风湿病，而小孩腿疼检查是风湿病比较可怕。
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病，发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向，而且诊断及治疗均有一定难度，通常需要进行长期治疗，反复发作可能会导致心肌炎、心内膜炎、心包炎及心脏瓣膜病变，所以通常来说，小孩腿疼检查是风湿病比较可怕。
问题分析：像这种情况一定要给老人补足钙，控制缓解骨质疏松造成的疼痛，最好先查个骨密度看一下，如果属于重度骨质疏松，除了吃钙片以外，还得吃骨化三醇或者阿伦磷酸钠等药物。
指导建议：对于老年人微循环往往存在一定问题，首先要改善微循环，常吃一些比如复方丹参滴丸等药物，改善微循环。针对四肢发凉的感觉，可以试试祛风止痛胶囊。
骨折。仔细回忆是否有外伤史，如果有外伤史，及时到医院骨科就诊，拍片检查一下是否有骨折，然后再对症治疗。颈椎病。颈椎间盘突出后压迫神经，可能会出现肩膀疼，可以做牵引针灸按摩等治疗缓解疼痛，必要时还可以口服消炎止痛药。肩周炎。如果同时伴有肩关节活动障碍，有可能是肩周炎导致的，可以进行热敷、小针刀等治疗。
要看检查结果，各项指标正常，不是风湿病。关节疼痛考虑与劳累有关，可以通过针灸、按摩等理疗方法治疗。平时适当休息，少剧烈运动，避免负重和劳累受凉等。注意饮食的食谱，可以适量做一些锻炼。
