一般情况下，宝宝在拉肚子期间可以吃一些容易消化的食物好，比如米粉、面包、馒头、饼干、稀饭等。宝年龄小，胃肠功能薄弱，有可能对很多食物会出现过敏反应，还要避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，否则会加重腹泻的症状，加重胃肠道的负担。
拉肚子期间尽可能让孩子多喝水，以免出现脱水的情况，可以选择口服补液盐。
思密达，也就是蒙脱石散，这种蒙脱石散并不是靠着我们的血液就能吸收的。在我们的消化系统里面，有一定的抗病毒和细菌的效果。同时还能完全覆盖消化道粘膜，与粘液中的糖蛋白结合，增强肠道粘膜的修复能力，同时还具有抵抗病毒细菌的作用。正常情况下，孩子吃一到两顿就能起到很好的止泻效果。但如果孩子感染了一些比较难缠的细菌和病毒，这种药的作用也不会很大。建议到医院做抗炎、抗病毒等药物。
宝宝拉肚子的症状不严重，一般在三天内就会见效，蒙脱石散可以吸收肠道水分，减轻孩子拉肚子的情况，但是根据宝宝的具体情况，具体的治疗方法因人而异。
如果孩子是因为消化不良导致的腹泻，可以在医生的指导下口服一些促进消化的药物，也可以通过益生菌来调理肠道菌群，促进消化。在恢复期间，要多吃温热、清淡的食物，如米粥、银耳等。
宝宝拉肚子5天还没有好，此时，切不可着急，还是要循序渐进治疗的好。首先常规可以给予一些益生菌，调节肠道菌群，增强肠道的防御能力，这些药基本上都是一样的，都可以选择。但是吃的时候要注意要用温水送服，不要用太热的水，否则会引起药物的失效，因为里面都是活菌。
宝宝拉绿色大便是正常的生理现象，一般是由于饮食导致，只要调整好饮食，宝宝的绿色大便很快就能恢复正常。如果家长还是不放心，先带宝宝到医院进行大便化验，如果化验结果正常，考虑是生理性的绿色大便，不是疾病，可以不用特别处理。
容易消化含脂肪低的温热的食物。另外，拉肚子可能是饮食不耐受，比方说对牛奶过敏或者对鱼虾过敏，那还要除外一些过敏性食物。然后就是不要吃杂七杂八的食物，不要暴饮暴食，还要注意饮食卫生。
