如果是中度以上那需要用药来治疗，单纯的食疗会效果比较慢的。同时看一下孩子的精神状况和食欲是否正常。如果精神状况差，也可以住院观察一段时间，通过补充铁元素达到治疗贫血的目的。
首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多摄取一些补血的食物。
可以使用动物的肝脏，多吃瘦肉牛羊肉，蛋黄，海带，黑芝麻，黄豆蘑菇等。还可以选用，鱼类，乳类，虾类等含蛋白质高的食物，以及含有丰富维生素C的水果如西瓜橙子等。如果是单纯的缺铁性贫血你可以服用铁剂，补充维生素等进行治疗。
首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病，不利于身体健康。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多吃一些补血的食物，如猪血，大枣，注意休息，不要熬夜。
临床上说，贫血的主要原因是血常规中的血红蛋白含量低于正常值。常出现苍白、疲劳、困倦、头晕等症状。贫血也可能有血小板升高。两者之间没有必要的联系。血小板升高可考虑与初级血小板。肥大和炎症刺激肿瘤、脾功能亢进和其他疾病。建议血液科进行骨髓穿刺。
