早晨起床喉咙有黑痰，主要是由于炎症导致的，可以遵医嘱服用一些抗生素进行治疗。另外平时也要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以促进人体的新陈代谢，让身体恢复健康状态。在饮食上也要多吃富含蛋白质维生素高的食物，身体补充所需要的营养，但是要禁止吃辛辣刺激性过于油腻的食物，可以适当的参加一些户外活动，保持充足的休息时间，才能够减少疾病的发生。
可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。
中午睡醒出现头痛，可能是因为中午在强光刺激下视网膜到大脑皮层中的一条特殊通路受到影响引起的，还可伴随其他视觉症状，比如视物模糊、视野缺损、视物变形，视野内有闪光、暗点、锯齿样或水波纹样改变，怕光等。
慢性支气管炎可以出现咯稀白痰，慢性支气管炎与细菌感染，天气变化，空气污染等因素有关，临床表现为咳嗽，咯痰，胸闷，喘憋，气短等症状。建议给予抗感染，止咳祛痰，解痉平喘的药物治疗。
睡完午觉以后出现头痛如果频繁，大多数的病人是属于神经性偏头痛，主要是由于日常的工作压力过大，过度紧张，生活压力过大，或者是过度劳累，睡眠不好，长期熬夜，受冷引起的神经性偏头痛。
