蒲公英是一种天然的抗生素，所以具有清热解毒、利尿消肿的良好功效，对于治疗咽炎有很好的辅助治疗效果。可以采取用蒲公英直接泡水的方法，长期饮用可以缓解咽干、咽痒、刺激性咳嗽、咽痛、异物感等不适症状。
慢性咽炎是可以选择针灸疗法，针灸包括针刺与艾灸两大部分。针刺可以选择合谷以及廉泉，人迎等穴位从而起到调畅咽喉部气血流通，促进经络通畅，反而减轻咽部异物不适感。
慢性咽炎能治好的。治疗慢性咽炎是需要很长的时间，它是感染类疾病，是需要长期调理的。平时注意结合其他方面一起治疗，不要吃辛辣食物，不抽烟喝酒，增强锻炼增强抵抗能力。
一到两个月左右就可以自愈。慢性咽炎如果不进行有针对性地治疗，那么就要注意调整饮食和生活方式，但在饮食上要注意，以清淡的食物为主，并注意多休息不要熬夜，不要吃辛辣和刺激性的食物，多喝温水有利于慢性咽炎的自愈。
可以用来改善，但是不能起到治疗的效果，丝瓜具有保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎的作用。
刮痧可以喉结部位，颈部，都是会有帮助，主要是饮食均衡，饮食清淡试试。只是还要注重一下平时的饮食生活习惯方面的保养，如戒烟酒，忌辛辣刺激，多喝白开水，多锻炼身体等。
