首先要立刻停止进食，尽量避免进行吞咽动作，或者做咳痰的动作，将异物咳出来，也可以刺激咽喉壁，做呕吐动作，助于排除异物。如果饭粒卡在了比较深的位置，以上的方法均无效，就需要去耳鼻喉科或其他相应科室将饭粒取出。
吃饭时头晕可能是脑供血不足、高血压等原因导致的。
1.脑供血不足：如果长时间的颈椎增生压迫，可能会引起神经根水肿，引起的脑血管内血流量减少，脑细胞的携氧能力下降，从而导致吃饭时头晕。建议积极的查找病因，对症给予治疗，缓解症状。
2.高血压：如果患有高血压，可能会导致吃饭时头晕，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝苯地平缓释片、呋塞米片等。
通常来说，吃饭时打嗝并不一定是胃癌。
如果出现吃饭时打嗝的症状，并不代表得了胃癌，因为也可能是因为消化不良，或者是胃动力不够而导致的。建议注意调整饮食，多吃小米粥、南瓜粥、面条、馒头等比较易消化的食物，如果症状较重，建议服用一些能够促进消化和胃肠蠕动的药物，比如复方消化酶、多酶片、马丁啉、莫沙比利等。如有持续的表现，建议进行胃镜的诊断。
一般情况下，吃饭的时候胸口疼痛，比较常见的原因，和食管炎或者胃食管反流有一定的关系。
胃食管反流病的患者由于胃酸反流，腐蚀食管黏膜，可以导致反酸、烧心、胸口疼的症状，此外患者还可能出现嗳气、吞咽困难、咽喉痛、慢性咳嗽等症状。建议完善电子食管胃镜的检查，来明确食管和胃、十二指肠的情况，然后进行积极治疗。
吃饭时肚子疼可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
吃饭时肚子疼可能是胃溃疡或幽门螺旋杆菌感染导致，一般可使用硫糖铝、奥美拉唑、红霉素、阿奇霉素等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当进行体育运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免吃得过快、过饱，避免刺激性饮食。
吃东西太多，容易引起胃部的抽搐，主要是由于饮食太快，或是吃的东西太冷，会刺激到肠胃。
如果出现上述情况，可以减缓饮食的节奏，同时可以用局部的热敷来治疗，也可以用温水来减轻疼痛，但是也有可能是慢性胃炎引起的。慢性胃炎患者可以服用胃刻宁颗粒、胃复安颗粒等。为了缓解胃的压力，不要吃太冷、太硬、太辣的食品。