可在夏季应避免大量摄入冰激凌、冷饮；平时注意饮食清淡，避免辛辣、油炸、膨化类等不容易消化的食物；补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；注意腹部保暖，避免受凉。可以在脐周适当的给孩子按摩腹部，也可以沿着脊柱进行捏脊。
一般情况下，如果宝宝脾胃不好，需要吃易于消化的食物以及改善病情的药物，分析如下：
当宝宝脾胃不好，通常可以吃易于消化的食物，如香蕉、小米粥、南瓜粥等。此外，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。
一般情况下，宝宝脾胃不好，可以通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方法进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：宝宝脾胃不好，家长可以在医生的指导下使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散等药物给宝宝治疗。
2.物理治疗：宝宝脾胃不好，平常可以给孩子捏捏脊，按揉按揉劳宫穴、大陵穴，有助于调节孩子脾胃不和。
3.日常护理：宝宝脾胃不好，家长平常要多给孩子吃容易消化、温补的食物，避免孩子吃的过多，加重胃肠负担。
通常来说，小孩脾胃功能不好是不能够喝纯牛奶的。
脾胃功能不好表示小孩的胃肠道消化、吸收功能较差，而纯牛奶相比婴儿配方奶和普通食品来说不容易消化，里面含有较多的乳糖，如果脾胃不好的情况下喝，容易导致乳糖不耐受，可能会出现恶心、食欲降低、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状。
建议对于脾胃不好的小孩，除了做好饮食调理之外，可以给小孩服用一些四磨汤口服液，具有消食健脾胃的作用，也可以服用双歧杆菌调理胃肠功能。
一般情况下，宝宝脾胃不好，一般考虑是脾胃虚弱，饮食积滞所致，需要服用药物调理。
中医认为脾主运化，小儿为纯阳之体，所以宝宝脾胃虚弱，一般会出食积化热。可以选择给宝宝服用保和丸、复方鸡内金散和小儿醒脾颗粒类的中成药物进行调理。适当的做一些体育活动，进行局部按揉，有效促进肠胃蠕动，可以缓解身体状况。日常注意规律饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，生冷的食物。
一般来说，如果宝宝脾胃不好，可能会出现腹泻、痛、饮食减少、面黄肌瘦等不适症状。可以选择一些特殊的穴位进行推拿和按摩。可以在人体的胃俞、足三里、脾俞、三阴交等穴位进行推拿，平时可以用手指的指尖给这些穴位进行推拿，一次按10-20分钟左右，这样可以起到一定的作用。
此外，如果症状严重，及时带宝宝前往医院就诊。
