修复o型腿，十九岁，女好像一直就是这样，妈妈说小时候...

xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。

轻度的O型腿可以选择夹板固定、绑带束缚、矫正鞋垫以及正O仪器等方法，并配合相关合理的锻炼，可以在很大程度上改善O型腿的这种症状。有骨性畸形或者追求腿部美观的患者，可以采用手术的方式以矫正腿部。通过截骨以及内固定矫正的方式，可以很快的使腿部恢复正常外观。

深蹲不能矫正O型腿，矫正O型腿要佩戴支具进行矫正。佝偻病引起的o型腿，则要通过手术来对畸形位置进行矫正，矫正期间多注意休息，劳逸结合，应持之以恒，保护下肢功能锻炼，防止肌肉和关节损伤变形。

成人o型腿矫正，用手术断骨修整治疗方法，来改善腿部外形。通常术后会有明显的外观改善，受术者的身体状况是有一定的要求。所以需要提前进行术前的身体各项机能检查，达到指标后方可手术治疗。

腿型很多都是由于后天不注意造成的，可以矫正。原因分析由于身体长期性营养缺乏导致了营养不良、肠道疾病等原因引起钙磷元素缺乏；妊娠期间由于在子宫姿势造成的先天性O型。举措建议出现O型腿一定要及时治疗，预防膝关节骨性关节炎疾病；可通过像拉伸腹内斜肌、拉伸臀大肌等运动方式加以纠正。

双腿膝关节不能靠拢，不论处于什么状态下，都很难出现双腿并拢的现象，可以通过帮助宝宝伸直双腿的情况下，来观察宝宝的双膝是否会出现不能靠拢的现象，如果双膝不能靠拢，就说明婴儿是o型腿。