风团是一种常见的过敏性皮肤病，由于晚上空间比较封闭，会在接触过敏原的时候，发生在身体不特定的部位，一定注意脱离过敏原，另外找一下家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼，虾，蟹，动物羽毛，花粉，蘑菇，荨麻，药物，日光，细菌，寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。或者去做一个过敏原的检查。查清楚后避免接触变应原才能从根本上控制。
全身长风团很痒可以到医院做过敏原测定，进一步查明原因，及时对症治疗，注意饮食保养，少吃辛辣刺激性食物忌酒烟等，注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，穿透气好纯棉内衣，注意保暖。
风团饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。对这些食物有明确食物过敏的病人。应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物。以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜等。
风团也就是我们常说的荨麻疹，荨麻疹是一种比较常见的皮肤病，一般是由于过敏原因导致的，这个时候应该进行抗过敏的治疗，平时也要注意，皮肤比较湿的时候不要吹风，远离自己的过敏原。
脸上长风团要做下艾灸和自血疗法。发作的时候吃抗组胺类药物，多吃富含维生素的食物。皮肤如果比较敏感，稍微吹风受凉，都有可能会导致皮肤出现风团，和身体免疫力下降，都会有一定的关系，首先避免吹风受凉。
风团是因为你吃了或接触了什么过敏原的东西后，而引起的过敏症状，很有可能是荨麻疹，这是一种过敏性的皮肤疾病，与你个人特殊体质及皮肤免疫力有关。患者需要寻找过敏原并脱离这些过敏原，服用一些抗过敏的药物。
