足踝骨质增生是太过劳累造成的，平时注意要避免不必要的活动，对症用药，局部理疗，加强营养增加低抗力，补充维生素微量元素，延缓病情的发展，当出现功能明显受限时，则要手术治疗。
腰骶部酸痛和肛门坠胀感常见于盆腔炎引起的并发症。急性盆腔炎主要是细菌性感染引起，容易出现下腹部剧烈疼痛、寒战、高烧、精神疲倦、恶心等症状，有的甚至会出现脓性白带。
出现肛门坠胀感，考虑是存在直肠炎，也有可能存在妇科炎症，盆腔炎。至于具体是哪个原因导致，需要做一下检查看看。可以做一下大便常规，直肠镜检查，以及妇科彩超检查，如果检查存在直肠炎，可以应用美沙拉嗪栓，如果检查存在妇科炎症，可以应用抗生素治疗，进行腹部热敷处理。
肛门坠胀的形成原因：内痔脱垂、直肠黏膜脱垂、息肉等均可刺激齿线区（高度特化的感觉神经终末组织带，是排便运动的诱发区）产生肛门坠胀感进而引起排便感。子宫脱垂、阴道脱垂也常有下坠感。直肠内脱垂，黏膜陷入肛管，刺激齿线的神经末梢产生坠胀感。
双脚酸软无力一个多月需要去医院检查大脑和脊髓，排除中枢神经系统疾病，没有问题，可以去看中医，针灸，推拿效果比较好，也可以服用中药调理。完善检查，确定疾病，确定相应的治疗方案，中西医结合治疗，补充维生素和微量元素。
