增强体质，预防感冒，注意锻炼。加强防病意识，在期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗咽炎，勿使其转为。咽喉炎可以进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
慢性咽喉炎平时一定要注意多喝水，不要着凉，要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意避免用嗓过度。要注意多运动，生活要规律，注意增强体质。多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。
一直有咽喉炎，要解决导致咽喉炎的诱因，比如长期反复说话、嘶喊以及喜欢吃辛辣、刺激的食物，接触烟酒或者有一些人会反复的扁桃体发炎、反流性食管炎或者鼻后滴漏综合征，这些炎症会间接导致咽喉炎迁延不愈，反复出现临床症状。这时主要是解决引起咽喉炎的诱因，平时以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激食物，每日可用淡盐水漱咽喉腔。
慢性咽喉炎引起来的咳嗽，主要是以刺激性干咳为主，晨起时较显著，严重的伴随有干呕，没有明显的分泌物咳出。主要是以综合治疗为主，要使用抑制胃酸及促进胃肠道动力药物。
左氧氟沙星对咽喉炎的治疗有用，左氧氟沙星属于抗生素，对于细菌感染引起的咽喉炎是有治疗作用的，对于慢性咽喉炎或者是病毒性咽喉炎，不会有很好的治疗作用，如果是慢性咽炎或者是病毒性的咽喉炎，可用中药制剂治疗，缓解病情。
咽喉炎可以用水浸泡饮用，金银花、菊花、甘草等药物也可以经常浸泡饮用，有助于缓解咽炎症状。严重的输液抗炎治疗。饭后服用。是平时多喝水。通常在细菌和病毒感染后的慢性治疗中发现。
