甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。
甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。
甘油三酯的偏高的原因分为原发性和继发性的，原发性的甘油三酯的增高常见于遗传性的，那么遗传性甘油三酯增高，来说可以见到家族性，家族中有很多人可能都有甘油三酯增高。
甘油三酯它是血液当中脂质的重要组成成分，它是甘油和三个脂肪酸形成的酯类。血浆中的甘油三酯，它保持着动态的平衡，血浆中甘油三酯的来源主要有一个是通过食物中摄取。
甘油三酯正常值是0.45-1.69mmol/l。高于2.26mmol/l以上为高甘油三酯血症，甘油三酯没有最高值，只有更高值，甘油三酯越高危险越大。高甘油三酯血症是心脑血管疾病、动脉粥样硬化、胰腺炎、肾病、糖尿病的危险因素。
甘油三酯来源于食物和小肠与肝脏的合成。对于单纯甘油三酯略微升高的，可不用药物治疗，通过调整饮食结构和适当运动来降低甘油三酯。对于甘油三酯轻度至中度升高，可首选贝特类药物，因此类药是降低甘油三酯为主要治疗目标。
