有什么办法可以健康增肥
男宝宝身高差不多有76厘米左右，体重在9.6公斤左右.如果孩子的身高和体重低于平均水平，营养不良可能会导致发育不良。有必要检查血常规、肝功能、生长激素和甲状腺激素分泌，澄清生长缓慢的原因，加强营养补充，并参加户外活动以促进生长和发育。
怀孕初期体重不增反减主要是食欲不振造成的。
在妊娠早期，许多妇女会感到自己的体重不但没有增加，反而减少了。早期的人绒毛膜促性腺激素对胃肠道有刺激性的影响，会导致恶心、呕吐、反酸、进食困难，甚至会导致妊娠剧吐。这会导致许多孕妇在妊娠早期体重减少，不必过于担忧，通常会被视为生理上的降低。怀孕12个星期之后，妊娠反应逐渐消失，可以吃东西，喝多了，体重也会逐渐升高。
对于正在发育期间的孩子来说可以适当的进行控制饮食的控制，可以通过节食的方式来进行减肥，减少肉的摄入，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且适当的增加体育运动，长期坚持减肥效果是会比较好的。
这个孩子的体重和身高都不理想，而且都明显降低了。这可能与先天性发育不良密切相关，也可以在儿童甲状腺功能减退中看到。因此，有必要去医院进行体检和甲状腺功能检查，以确定具体疾病的类型。如果有甲状腺功能减退，需要服用药物进行治疗，以控制病情。
两岁男宝宝的标准身高中位数是88.5厘米，标准体重的中位数是12.54公斤。两岁女宝宝的标准身高的中位数是87.2厘米，标准体重的中位数是11.92公斤。如果孩子的身高和体重不达标，一定要加强喂养，养成良好的饮食习惯，多做户外活动，定时补充微量元素及维生素d，以免孩子出现营养不良，而影响身高和体重的增长。
孩子的身高属于正常范围的，在正常生理范围之内，无需紧张过多担心，生活中注意休息避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，饮食多样化易消化吸收为主食物，补充维生素微量元素，多食谷类豆类食品，补充钙剂等。孩子可以健康均衡地发展的。
