跳跃时右腿胫骨平台骨折了,现在怎么样进行锻炼?

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跳动时右腿胫骨平台骨折,平面没有压缩凹陷改变,X光片诊断只事榉持骨平台骨裂,没有外伤,裂骨未曾分离,那时脚有一些肿,最初在医院打石膏固定,医院开了一些消肿止疼方面的药(治伤胶囊、骨松宝胶囊、钙尔奇D)吃了10多天,并于20天后至今改用夹板固定。麻烦问:1、20天后拆除石膏时脚背有些肿,问多久时间可以不可以消肿?骨折应注意些什么?2、骨折俞合大约需要多久时间?大约多久时间可以不可以正常走路?、3、骨折俞合后是否会有后遗症?4、在家中休息怎么样进行锻炼和运动?麻烦多多指教,多谢!  ●病人性别:性别:男●病人年龄:43●详细病情及咨询目的:了解情况\以便能及时康复●本次发病及持续的时间:2006年8月16日●目前一般情况:用夹板固定在家休息 ●病史:无●以往的诊断和治疗经过及效果:06年9月5日到医院复检右腿胫骨平台患处,未发现有移位
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,平时卧床休息,抬高患肢,不要下床负重活动,肿胀就可以明显减轻。骨折愈合的越快后遗症越小。平时可以锻炼股四头肌的收缩及踝关节的活动。
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通常情况下,右腿胫骨平台骨折患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
手术治疗:右腿胫骨平台骨折为关节内骨折,右腿胫骨平台骨折患者可以通过切开复位内固定,并取髂骨进行植骨手术治疗。
日常护理:右腿胫骨平台骨折患者配合治疗的同时,还应注意休养,平常保持好的生活作息,不要过多行走,多食用清淡的高蛋白食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胫骨平台骨折保守治疗需要半年才可以完全恢复。胫骨平台保守治疗,通常在2个月以后才能扶拐进行走路。六个月才可以完全恢复,但是移位明显的病人不能进行保守治疗,需要积极的进行手术治疗,恢复关节面的解剖结构,促进骨折的早期愈合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

伤筋动骨至少需要一百天,不要操之过急,身体主要的负重骨,一定要定期进行复查,三个月后如果有骨痂形成骨折线模糊再考虑扶拐负重行走,完全康复后是能够恢复正常的,不能着急,注意增加营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胫骨平台骨折多久痊愈,需要根据实际情况来判断。
胫骨平台骨折可以进行保守治疗和手术治疗。对于骨折移位不明显的轻症患者,通常需要进行切开复位局部植骨并钛板内固定手术治疗,一般半年左右可以痊愈。如果患者选择的是保守治疗,通常三个月左右可以痊愈,但患者在治疗期间需要定期复查x线,并注意休息,避免进行剧烈活动。

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胫骨平台骨折的弯腿训练可以在床上进行,在床上屈膝,或者是人坐在床边,让自己的小腿放松,通过身体的引力进行屈膝运动。伸直运动可以用仰卧的姿势,用枕头或者高一点的被子垫在脚底下,使膝盖保持零度伸直的状态。
除了积极运动外,目前各大医院都有被动式运动设备,它可以将人的小腿固定在一台机械上,让它进行膝关节的屈伸运动。所以膝关节手术后的胫骨平台骨折,需要根据骨折的具体情况和内固定的稳定强度,进行积极的或被动的功能锻炼。

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胫骨平台骨折一般采用前外侧切口进行手术切除、复位和内固定。
由于胫骨平台骨折的机率是最大的,因此绝大多数的病人都会选择小腿前外侧的手术。同时,有部分双侧平台断裂的病人,则可以在前外侧手术的基础上,改变成Y形切口,从而进一步露出骨折的部位。如果有很严重的后骨折,可以考虑采用后内侧的胫骨入路。这时要从膝关节的关节线上逐渐切开胫骨的内侧,再将这里的骨头裸露出来。因此,一些比较严重的断裂,要进行两侧的手术。

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