可以吃配方奶粉以及高钙类的婴儿辅食。使用ad钙，液体钙，葡萄糖酸钙补充所需要的微量元素。平时可以吃新鲜的水果蔬菜补充维生素d。还需要适当的户外活动晒太阳检查微量元素。判断小孩子缺钙的具体情况。
宝宝适合多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
一般情况下，九个月宝宝可以吃米粉、蛋黄、蔬菜泥等辅食，具体内容如下：
随着宝宝的生长发育，九个月宝宝的宝宝通常可以添加品种比较丰富的辅食，这通常不会对宝宝的胃肠道产生刺激，可以适当地给宝宝吃米粉、蛋黄、蔬菜泥等辅食，以给宝宝补充身体所需要的营养元素。通常而言，4到6个月以后的宝宝已经可以开始逐步添加辅食，在这个过程中，要注意循序渐进，以给宝宝胃肠道有一个逐渐适应的过程。
宝宝咳嗽期间要按时服药，饮食要多吃易消化的食物，海鲜类食品可以吃蛤蜊、海带、紫菜、海虾、鳕鱼等。肉类的食物可以食用：鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、兔子肉等。应注意清淡饮食，有利于咳嗽症状的缓解。
鱼的种类最好是海鱼，比如带鱼，鲳鱼，鳕鱼，鲅鱼等。海鱼的好处一方面是营养价值高，微量元素含量丰富，再一个就是鱼刺比较少。最好不要吃人工养殖鱼，人工养殖鱼添加剂太多。
