月经血中有血块有可能是宫寒的表现。
月经期间有一些子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞等，这些碎片一般都会在月经期间有一些碎片，这些碎片并不会凝结，主要是由于月经血中的前列腺素和子宫内膜的纤维蛋白溶解酶的作用，导致经血不会凝结，但在出血量过多或过高的时候也会有血凝块，女性月经期间有血块、痛经、手脚冰冷等症状。宫寒还会引起不育，需要及时到正规的医疗机构进行检查，在医师的指导下进行调理。女性在经期可以做腹部热敷，在日常生活中要养成良好的饮食和生活习惯，避免吃生冷寒凉的食物。
来月经有血块可能是宫寒。
从中医上讲，宫寒是气滞血瘀以及受潮、寒、湿气侵入所引起的身体变化，常表现为痛经或者月经量过多、过少等症状。月经有血块，说明月经血量比较多，才会形成血块，一般月经血是不凝固的。所以，来月经有血块可能是宫寒。另外，内分泌失调、妇科疾病等原因也可能会导致这种情况的出现。女性平时要注意保暖，在月经期保持愉悦的心情。
多吃温暖食物。可以用生姜，红糖和大枣来服用。女友在感冒时保暖，避免穿得太瘦，不要吃冷食。建议吃温热的食物。应清淡饮食，注意休息。加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
可以吃一下药物进行治疗的，在月经期间是不要吃的，应该等月经干净后再吃，现在不要吃辛辣生冷刺激性的食物，精神不要太过紧张，应该要注意避寒，不要久坐湿地的，不要吃太凉的食物的。
体质宫寒，严重的确会导致不孕，平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物，而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果，少吃一些寒冷的食物，适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。
