精子活动力差，同时女性有吸烟饮酒的习惯，这也是影响精子因素的重要原因，从优生优育的角度讲，在备孕期间必须戒烟戒酒。女性平时在饮食上多吃些含精氨酸，矿物质，维生素丰富的食物，不要穿紧身内裤，作息规律不要熬夜。
致死精子症的原因有性生殖器官的炎症可使生殖器官充血水肿、血液淤滞、前列腺炎等，可以去正规的医院详细检查，明确病因，对症治疗，不要错过治疗的好时间。平时可以多吃鳝鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参等补肾食品。
到正规生殖孕育医院根据个人实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。可以通过补肾，通过手术，平常避免穿紧身裤，不要延长休息时间，避免剧烈运动，避免生殖道感染一般都能怀孕。
检查出精子活动力低应该到正规的专科医院检查对症治疗然后在医生的指导下受孕。导致精子质量低下的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。
在怀孕期间很多孕妇都会有呕吐的现象，胎动比较频繁，也是很容易造成呕吐的，这都是很正常的，也没有什么特殊的办法缓解，只能是尽量的补充营养，虽然呕吐，还是要尽量的吃一些东西，才能保证胎儿有丰富的营养。平时要多注意休息。
