是腰椎突出、有三年了、吃药、正骨手法、牵引都用过了、效果都不太好
掌根卧推法。患者俯卧位，暴露腰背部及腰骶部，自然放松，术者立于患者一侧，上肢伸直，以掌根推按自助缘以下，至臀横纹以上的竖脊肌；肘正平摇法。患者保持俯卧位。术者立于患者一侧，身体前倾，上臂与患者身体垂直，肘部置于患者竖脊肌和环跳穴上，上臂保持不动，前臂做顺时针圆锥运动，每处按压约30秒，从上至下重复5次。
正骨手法复位一般可靠。出现关节脱位、关节不稳、关节突、骨折的患者可以选择正骨手法复位的方法，治疗效果非常明显。正骨复位是指桡骨远端骨折、尺桡骨骨折等，手法可以通过牵引、提、按、挤等手法复位。如果要做手术，可以先做正骨，这样可以减轻患者的痛苦，也可以降低患者的副损伤，如果不做，会造成肌肉神经管的损伤。
掌根卧推法。患者俯卧位，暴露腰背部及腰骶部，自然放松，术者立于患者一侧，上肢伸直，以掌根推按自助缘以下，至臀横纹以上的竖脊肌；肘正平摇法。患者保持俯卧位。术者立于患者一侧，身体前倾，上臂与患者身体垂直，肘部置于患者竖脊肌和环跳穴上，上臂保持不动，前臂做顺时针圆锥运动，每处按压约30秒，从上至下重复5次。
颈椎正骨手法是指通过正骨的方式来矫正颈椎病变。
所谓颈椎正骨，通常是指中医针对有颈椎病的病人采用的一种正骨整复方法，这种方法适用于有颈椎生理曲度改变的患者，也可以治疗颈椎小关节错位、寰枢关节半脱位、颈椎病等疾病。颈椎正骨操作难度较大，患者应前往正规医院进行治疗。
在复位以后，患者还要在病床上躺一个星期，同时还要进行颈部的牵引治疗，以帮助恢复。
正骨手法复位是非常可靠的。对于骨折、关节脱位、关节突关节不稳的病人来说，通过正骨手法复位之后，能够起到很好的治疗效果。骨折断端复位之后，配合小夹板、石膏外固定，能够保持骨折断端对合良好，有助于骨折愈合。
腰椎牵引采用卧屈髋屈膝体位，可尽量减小脊柱应力。牵引力通常以自身体重的一半作为起始牵引重量，根据情况逐步增加。刚开始牵引的力度要控制好，不能牵引过度，要循序渐进，每天牵引两次，要坚持一段时间才会有效果。
