感冒的症状不同,艾灸的部位也不一样。如果是风寒感冒,可以艾灸百会穴,位于头顶正中部,即头顶正中线与两耳尖连线的交叉处;大椎,位于第七颈椎棘突下凹陷中;风门位于背部,第2胸椎棘突下,旁开1.5寸;肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。风热感冒可以艾灸大椎、曲池、尺泽、合谷等穴位。暑湿感冒可以艾灸肺俞、至阳、阴陵泉、足三里等穴。
小孩身体免疫力差,抵抗力弱,不加注意,很容易受凉,发生感冒。平时注意保暖,避免受凉,预防感冒,多喝水,注意手卫生,保持室内通风,空气清新,感冒高发季节少到人群聚集场所。
风寒引起的感冒,出汗是比较好的,出汗后注意将汗液擦干,以免再次感受风寒湿邪,加重感冒,感冒有三种,一种是由于风寒引起的感冒,还有一种是由于风热引起的感冒,还有一种是由于病毒性的感冒。
感冒发烧总是不好,很可能是由于身体免疫力低下引起的。到医院就诊挂内科就可以。如果高烧总是不退,也要及时的吃退烧药来退烧,因为如果长期的高烧不退,很可能会影响到大脑,甚至会有可能会得脑膜炎。饮食以清淡为主,不要吃辛辣食物。
感冒发烧可以吃的水果有很多,首先第一种水果是葡萄,葡萄含有充足的水分,还有钾元素,可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾,在食用的时候,最好连皮一起吃,第二种水果是苹果,苹果含丰富的维生素C,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素。