缺氧导致头痛是因为空间比较密闭，空气流通不好导致的，可以到通风良好的地方呼吸新鲜的空气，头痛的症状可以随之缓解。如果不能缓解可以给低流量的吸氧治疗，患者头痛、头晕的症状也会有缓解。
缺氧头晕的方法有可以进行深呼吸，早睡早起，适当的做锻炼，进行行走锻炼，注意走路姿势和速度，要把呼吸和走路的速度相结合，吃一些清淡的食物，平时多做一些有氧运动。
可能是伴有贫血所引起，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧到组织而产生的疾病。患者常常会伴有头痛，头晕，失眠，多梦，耳鸣等症状，而且还会伴有食欲减退，恶心，腹胀，大便规律和性状的变化等消化系统症状。
头晕、耳鸣和头痛可能是由偏头痛引起的，偏头痛很麻烦，因为偏头痛会影响正常生活，当头晕和头痛发生时，可以按摩头部，按摩可以促进血液循环。听力性眩晕主要与头部位置的改变有关，伴有耳鸣、耳聋和规则性眼球震颤。
低血压或贫血引起的，去医院查明病因，再对症治疗。平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，别喝浓茶，平时需要常吃一些补肾食品，比如，动物肾脏，山药等，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行。
一般情况下，头晕头痛浑身无力可能是偏头痛、脑部供血不足、睡眠不足等原因造成的，具体内容如下：
头晕头痛浑身无力的主要病因可能有偏头痛、脑部供血不足、睡眠不足、长期焦虑、抑郁症等，这些都会导致中老年人，尤其是中年女性。如果是年轻的孩子，有头晕、头疼、乏力等症状，一般都是身体处于亚健康的状态，不管是什么原因，都应该去相关的神经内科检查，明确原因，然后才能进行针对性的处理，此外，感冒、感染、结核病、慢性消耗性疾病等，还会有眩晕、头麻、手脚乏力等症状。
