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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一名中学生,平时下课后不怎么走动,推?我是一名中学生,平时下课后不怎么走动,推很粗,有方法瘦吗。wu瘦腿的方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘楠 邢台职业技术学院门诊内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 肥胖可以通过科学减肥来瘦下去,不能单纯的靠节食。
意见建议:建议多吃些青菜,平时多注意运动,可以通过快步走,来燃掉腿部脂肪!
相关问答

乙肝疫苗有必要打,乙肝疫苗可使体内产生乙肝病毒表面抗体,增强抵抗力,降低感染概率,是预防乙肝病毒感染最有效的方法,如果感染乙肝病毒后,乙肝表面抗体便可对其进行杀灭,起到保护机体的作用。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

这并不能代表这是抑郁症,怕见熟人是自卑的一种心理表现,以为熟人会发现他们的各种不好,觉得别人看不起他、嘲笑他、侮辱他。其实是自己对自己的否定,是自己瞧不起自己,自己贬低自己。在心理学上,这也是一种投射,即把自己的想法赋予别人。所以就需要个体能及时意识到这种现象的发生,能够及时的识别出这种现象,这样才能够更好的去纠正自己的有些扭曲的思维方式,才能够从这种焦虑和恐惧中走出来。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

早晨是先刷牙后吃饭,因为人在经过一晚上的睡眠以后,口腔里面的细菌是比较多的,如果这个时候直接吃饭,会将细菌直接入肠道,所以先刷牙后吃饭。刷完牙后可以空腹喝点水,可以帮助清理肠道。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

23价肺炎疫苗有必要打,23价肺炎疫苗所含的是经过提纯的肺炎球菌荚膜多糖,可以引起抗体的产生,该抗体可以有效地预防肺炎球菌的感染,任何年龄段的成人都可以对疫苗产生免疫反应,在接种后三周,保护型荚膜性抗体的水平将升高,对二十三种一类膜型的每一种都可以对产生免疫力,可以有效防止肺炎球菌感染引起的各种疾病。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

这种情况属于压力性尿失禁。多是因为盆底功能障碍导致的。患者可以通过盆底肌肉康复训练,增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力,提高肌肉对压力作用的反应性收缩力,从而缓解尿失禁现象。同时,为了避免尿失禁带来的尴尬,患者平时可以去正规的电商旗舰店购买使用漏尿专用品。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

谷维素属于植物维生素,是从米糠油中提炼出来的,主要作用于间脑的身体的自主神经系统与分泌中枢,从而改善和调节身体的自主神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神状态失调等症状。强迫症吃这个是有一些轻微的作用。不过具体还是需要医院的医生的指导下进行服用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往