一般不用吸的话，3~7天可自行回奶，但是也有奶水比较充足的，要半个月才能回奶，自然回奶效果不好，可以考虑人工回奶的方法。如果胀奶时疼痛明显可以少挤一些，饮食上可以食用韭菜，大麦茶以及木耳等都可促进回奶。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
怀孕突然胸部不涨了是否要紧需要根据实际情况进行判断。
如果是孕妇胸部突然出现不涨的情况，要根据具体的时间来判断。精子和卵子形成受精卵，受精卵着床时黄体则会产生大量的雌激素和孕激素。女性受体内的雌激素和孕激素的影响后，会出现乳房发育，胸部疼痛的情况，这种情况在妊娠3-4个月后就会逐渐消失。妊娠初期若发现胸部不涨，很有可能是胚胎停止发育导致的。
怀孕初期突然胸不涨了是很平常的，女性不用过于担心
早孕的症状是在怀孕的初期（停经后6个星期），女性会出现大量的绒毛膜促性腺激素（HCG)，从而导致胃酸的释放和胃排空的时间变长，从而导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。怀孕初期是人体的重要部位，要避免接触到污染、受到辐照的地方，要有充足的饮食和适当的锻炼。要密切关注是否有阴道出血或者是腹部疼痛，如果是有预兆流产的迹象，一定要引起重视。
怀孕之所以出现胸胀，主要是因为体内的雌性激素上千倍的增加，这样就导致了乳房的变化。如果在怀孕五周的时候，双侧乳房突然不胀了，一定要警惕是否是由于胚胎停止发育才造成的这种情况，在临床上除了要抽血检查血HCG和孕酮之外，了解这两项指标是否正常，并且做B超检查，怀孕五周的情况下做B超检查，在妊娠囊内可以看到卵黄囊才属于正常的现象。
突然没孕吐和胸涨了，多是正常的。
孕妇由于体内激素水平的改变，可能会引起一些妊娠反应，比如胸部胀痛、呕吐等。随着激素水平恢复正常，可能会出现突然没孕吐和胸涨了的情况，这是正常现象。孕妇需要到医院进行b超、HCG等检测，随时了解孩子的发育状况。孕期要注意保持好的情绪，不要抽烟喝酒，不要暴露在辐射环境中。注意保持外阴的卫生，避免出现炎症。
属于正常的生理现象。孕妇由于体内的激素影响，会出现胸部胀痛，不用什么特殊的治疗，随着月份的增大也会消失，但是有些孕妇胸胀会伴随着整个孕期，直到产后的。没必要担心，只要胎儿安然无恙就好。
