吃高蛋白的食物和糖皮质激素类药物容易疤痕增生。
1.高蛋白的食物：疤痕增生多是纤维结缔组织过度生长引起的病症。若是患者在伤口愈合期间食用过多高蛋白的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可能会导致局部组织营养过剩出现，增生的现象。建议患者适当多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡。
2.糖皮质激素类药物：该类药物是能与糖皮质激素发挥相同效果的激素类药物。其具有较强的抑制炎症反应和免疫功能、退热等效果。若是患者不规范地使用，可导致激素分泌紊乱，引起纤维结缔组织过度生长，诱发疤痕增生的现象。建议患者在医生指导下合规地使用该药物。
若是已经出现疤痕增生的现象，患者通常可考虑使用果酸换肤的方式，通过强酸去除增生组织，帮助缓解临床症状，其效果大多可持续6-12个月。
疤痕增生不能吃如鲜笋、牛肉、羊肉，鲤鱼，蟹类、南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等，其它辛辣食品如酒类、浓茶也是属于忌口范围。没有特殊的食物可以治疗疤痕增生，那是属于体质问题。
疤痕增生不能吃辛辣刺激油腻的食物。
疤痕增生期间，首先最好不要进食辛辣刺激性比较强的食物，其次就是尽量少吃酱油类颜色较深的食物，日常的饮食尽量以清淡为主，不要太过油腻，太过油腻的食物也不利于皮肤的自我修复。
建议伤口恢复期补充维生素，并保持室内空气流通。平时应加强体育锻炼，增强体质，增强机体的抵抗能力，减少感冒的发生率。
疤痕增生不能吃一些油腻含热量高，以及一些刺激性的食物，这样会对病情有所影响，不能吃高热量，烧烤，等食物，另外也不能易上火的食物，这样都会对疤痕增生的病状好转有一定的阻碍。
吃辛辣食物和发物都容易疤痕增生。
首先属于发物都要禁食，如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等，因为这些食物可能会刺激疤痕的增生，让瘙痒疼痛症状更严重。其次属于辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的。
建议在平时要减少日晒，受过伤的皮肤都比较稚嫩，角质层单薄或缺少，日常照射可能刺激疤痕增生。
疤痕增生吃一些调节肤色和促进皮肤的食物。
在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
建议千万不要性急用手去撕动,要让它自然脱落。还有一点,最好养成长期吃海带的习惯,因为海带能改善疤痕体质和组织,运输营养,滋润皮肤。
