高血压患者保持良好的生活方式非常重要，患者应减少饱和脂肪酸的摄入量、保证良好的睡眠及低钠、低脂饮食。降压药物的治疗主要适用于高血压二级或以上患者，高血压合并糖尿病或者心、脑、肾靶器官损害并发症。
引起高血压的原因，多和不良的生活习惯有一定的关系，大量的饮酒，高脂肪的摄入都可以引发高血压，另外经常熬夜，也容易引发高血压，工作压力过重，脾气暴躁易怒，遗传因素，合理饮食，低脂低盐清淡饮食，对症的选择降压药物治疗。
高血压患者不可以喝可乐，可乐含有较高的糖分，而且含有兴奋性物质，会导致血压忽高忽低。糖分摄入过高会加重动脉硬化，进而加重高血压。而且会出现高血糖。可乐属于含气饮料，喝可乐对胃也不好，容易引起胀气，消化不良等情况。高血压患者不能喝刺激性饮料，浓茶，咖啡，酒等。可以喝新鲜的鲜榨果汁，多吃蔬菜，粗粮。
高血压是发生中风危险的主要因素，也是预防中风的一个中心环节。首先应该做好预防中风的措施，最关键的是坚持服用降压药，降低血压。其次同时也应当避免使用大剂量降压药物，短时间大幅度地降压，一般在2到3个月内降到理想的水平比较合适。
高血压包括两种，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。所谓原发性高血压，就是找不到原因的高血压，病因并不是特别清楚，目前认为可能和血管内皮功能的紊乱、肾上腺的一些激素激活或者交感神经过度兴奋有一定关系，目前只是推测。
