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高血压的患者在吃厄贝沙坦片时，可以适当服用护肝片，有助于减少药物性肝损伤。
厄贝沙坦片是临床常用的降压药物，属于血管紧张素受体拮抗剂，可通过扩张外周血管来起到降压的作用。长期服用厄贝沙坦片的患者可能存在一定的药物性肝损伤，而护肝片具有保肝护肝的作用，可以从一定程度上减轻其损伤。常见的护肝片一般是葵花护肝片，主要由柴胡、茵陈、板蓝根等多种中药组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，还可以诱导肝药酶活性，降低药物对肝细胞损害。因此，服用降压药的同时服用该药物，有助于降低肝毒性，改善患者的用药体验，提高生活质量。
在服用药物期间，患者要适当调整个人饮食习惯，保持饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣油腻等刺激性的食物，以免影响药物效果。
在临床上，如果病人的收缩压超过160mmHg，属于二级高血压。同时，还存在着糖尿病等基础疾病，属于高血压的高危期。
如果测量血压超过160mmHg，可以服用ACEI类，ARB类，β受体阻断药等口服药物，这三种药物既能降低血压，又能改善心肌重塑，对身体很有好处。
高血压患者平时要注意控制饮食，减少食盐的摄入，同时要注意控制食用油的用量。
高血压160mmHg是比较严重的，具体分析如下：
高血压160mmHg是一种中等程度的高血压，如果血压控制不好，会引起心脏、肾、大脑和视网膜的损伤，从而引起相应器官的损伤，从而引起肾功能衰竭、脑出血、视网膜病变等。因此，对于中度高血压的病人，要及时的进行药物干预，以免出现血压过高而造成的脏器损伤。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
高血压是在不同的时间，测量动脉血压，有三次以上收缩压大于140mmHg和/或舒张压大于90mmHg，就可以鉴定为成年人高血压，高血压是生活方式病，分原发性和继发性两大类，原发性高血压发病原因不明，占高血压人群的95%以上，继发性高血压则是指继发于其他疾病或原因的高血压，只占高血压人群的5%～10%。
比较有规律性的重复动态的有氧运动，主要的形式可以选择以腿部为主，比如步行或者是慢跑，骑车，或者是游泳，划船等，保持心率不是特别大，不要做强度非常大的运动，以避免血压升高，对血管造成压迫，每次运动时间控制在20到30分钟即可。
厄贝沙坦适用于高血压，治疗的效果比较理想，血压控制得比较平稳，那么是可以长期吃的，除非血压控制不好，才考虑更换降压药物，高血压病人平时要保持清淡的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的过咸，适当的运动控制体重。
