做过脑CT和颈椎CT都没事，验了血就是病毒有点高。
该怎么办？
吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状，不要有太大的心理压力，可以关闭手机，电视等有关的数码产品，营造黑暗的睡眠环境，有利于褪黑素的产生，褪黑素能使人快速产生睡意。
睡前服用一半剂量的安眠药，配合一些中药，在床边准备另一半剂量的安眠药，而且发现半夜早醒一半在2-4点之间，如果3点前早醒可以服用一半剂量安眠药，如果3点后早醒，服用1/3剂量安眠药，这样分次服用，既保证了剂量不大，也维持了睡眠的持续性，睡前半量安眠药，早醒半量安眠药。
宝宝吃安眠药会有一些特定的症状，小孩儿服用少量安眠药的话一般不会出现什么症状，带来太大的影响，仅导致小孩儿爱睡觉的同时提升睡眠质量，需要注意的是如果长期给小孩服用安眠药来促进睡眠的话，会使他们产生对安眠药的依赖性，一旦断药就会引发更严重的失眠。
吃了安眠药以后不建议饮酒，因为饮少量的酒以后会让大脑的皮层处于活跃兴奋的状态，正好与安眠药让大脑镇静的作用相反，二者进行相互抵消，安眠药的效果就不会那么好。吃安眠药主要是为了镇静安眠，而过量的酒精，还有激发安眠药中毒的可能。
营造睡眠气氛，睡前不要看电视、玩手机等。睡前2小时内不做过多运动，白天可适当锻炼身体，放松心情调整心态，养成良好的生活习惯。做个多导睡眠监测看看各个睡眠时相有哪些异常，针对具体情况在制定相应的方案。试用改善睡眠的药物等对症治疗。
这存在个体差异的，所以不好确定具体的时间，有一些人服用安眠药以后也效果不好，出现入睡困难。如果是服用药物有效，一般会在大约半个小时以内入睡，如果超过半个小时仍然无法入睡，说明就效果不好了，可以加大药物剂量，或者改用其他的安眠药物。
