苹果醋饮料肚子敷脸吗

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苹果醋饮料肚子敷脸吗
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沈守赋 医师 伊宁市人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,神经内科,呼吸内科
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病情分析:注意你的饮食,多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高热量食物,不要吃油炸类食物。
意见建议:想要减肚子上的赘肉最有效的办法就是进行有氧运动,有条件的话,可以去健身房请一个专业健身教练辅导你,慢跑和跳绳都是减肚子上的肉的最有效的有氧运动。每天坚持一小时左右的慢跑,一个月内你就会感觉到肚子会小了,但一定要坚持!
相关问答

孕妇可以少量饮用苹果醋饮料。
苹果醋是由苹果汁发酵形成的,味道呈酸性,并且其中含有丰富的营养成分,孕妇饮用后可以改善食欲不振、便秘的症状,还可以及时补充自身所缺少的维生素以及具有排毒养颜的作用。孕妇适当饮用对身体有一定好处,但是不可频繁饮用,避免对孕妇以及胎儿造成一定影响。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,多吃一些易消化的食物,多注意休息,不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

苹果醋里面含有大量的维生素e和维生素c,可以具有很强的抗氧化作用,能够促进新陈代谢,并且可以延缓皮肤衰老、美白皮肤,延缓色斑的发生。其次苹果醋可以促进身体内脂肪的代谢,能够起到一定的减肥功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,喝苹果醋能否减肥,需要根据摄入量以及爱美人士日常的习惯来判断。
苹果醋是一种比较常见的饮品,由苹果汁发酵而来,热量较低。若爱美人士在减肥期间积极控制饮食,限制高热量饮食的摄入。此时适量喝苹果醋有利于促进肠胃蠕动,还能加快人体的新陈代谢,在一定程度上能帮助减肥。但是,若爱美人士在减肥期间不注意饮食,或者是过量喝苹果醋,可能会影响减肥效果,一般不能减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,拉肚子不能饮用饮料。具体内容如下:
饮料大多是冰冷的,含有大量的碳酸,可能会引起胃酸分泌,引起胃肠粘膜的不适,对肠道功能的恢复有一定的影响。饮料里都是含糖的,糖会将人体的水分吸入肠道,从而导致腹泻。避免吃生冷刺激性的食物,多喝温水,避免电解质失调,避免脱水。平时多吃一些高热量、高蛋白、容易消化的食品,不要吃辛辣、刺激性的食物,这样会加重肠胃的负担。在医生的指示下服药。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

适当稀释,酸度过高会损伤牙齿及喉咙可白开水或果汁稀释;选择合适的时间喝,餐前半小时或睡前一个小时,餐前喝有助于抑制食欲,减少脂肪摄入,睡前喝可有助于夜间消耗多余的热量;每次饮用苹果醋的量控制在5毫升左右,稀释到100-200毫升热水中。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝苹果醋可以在一定程度上帮助减肥,但是效果有限。
苹果醋中含有果胶、果酸、氨基酸、矿物质等营养物质,不仅可以增加饱腹感,减少食物的摄入,还能促进胃肠道蠕动,改善和预防便秘。因此,喝苹果醋有一定的减肥作用。但是苹果醋的减肥效果是有限的,并且其中含有一定量的糖分,不宜多喝也不宜空腹喝。
建议减肥的求美者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,适量吃高蛋白的食物,少吃富含碳水化合物的食物,如白米饭、馒头等,控制热量的摄入,有利于减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。