出现这种现象可能是毛囊炎，应该涂抹抗菌止痒的药进行涂抹，有助于消炎。应该避免抓挠，以免导致感染的情况发生，应该注意局部的清洁卫生。饮食注意清淡，不要吃太多辛辣油腻的。
头皮里长疙瘩症状有可能是因为毛囊感染或者过敏湿疹造成的。及时去医院皮肤科做下检查，如果是毛囊感染要注意个人头部的清洁卫生。清洁洗头注意头皮通风透气。如果是过敏和湿疹需要及时查找过敏源，即使远离过敏源，可以使用洗剂涂抹治疗。
考虑是毛囊炎的可能性比较大，及时消炎进行治疗，防止感染扩散，可以去医院检查一下，具体情况再进行治疗，平常饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。建议勤洗澡，注意个人卫生，多喝水，禁止食用辛辣食物，保证充足睡眠，禁止熬夜。
头皮起疙瘩是由于紧张、上火、熬夜、吃辣椒、吃甜食等原因引起的毛囊阻塞，导致毛囊内的厌氧菌大量繁殖。肿块的外形是红色的，分散在周围，可以见到红色的肿块上有白色的脓包，会有明显的痛感，按压会加重疼痛。
如果不及时治疗的话，会导致肿块破裂，形成脓液样的变化，甚至会导致疤痕脱发。需要服用口服药物，同时服用外用药物。可以在医生指导下服用米诺环素、多西环素，再外用甲硝唑凝胶、红霉素软膏等。
另外，皮脂腺囊肿是由于长期熬夜或者食用过多的油脂引起的。病情还没有完全好转的时候，最好是少吃辣椒、少吃甜食、少熬夜，以免病情恶化，影响病情的恢复。
首先考虑是局部炎症息肉引起的，如果有瘙痒疼痛的话，考虑是炎症引起的，平时要注意做好个人的局部卫生，每天晚上要洗澡，平时注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，勤换内衣，注意个人卫生。
一般情况下，头皮长红疙瘩可能与痱子、脂溢性皮炎等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗。
1.痱子：如果是在炎热的夏季，可能会使头部出现大量汗液导致痱子，会出现很多红色疙瘩，伴有瘙痒症状。可在医生指导下，使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物进行治疗，可以消炎、止痒，抑制痱子再生，有效缓解症状。
2.脂溢性皮炎：若是经常吃肥肉、炸鱼等高脂肪食物，可能会导致头皮分泌大量油脂堵塞毛囊，诱发脂溢性皮炎，会出现头皮长红色疙瘩的情况，还会伴有瘙痒、皮屑等现象。可以遵医嘱口服异维A酸软胶囊、复合维生素B片等药物治疗，可以为身体补充营养素，并控制炎症，缓解瘙痒、长疙瘩的症状。
