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什么时候能够恢复
左膝关节退行性变是属于关节软骨磨损变薄后发生骨质增生。这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害，久坐站起时关节僵硬走路是困难，早晨起床时关节僵硬不灵活，严重者还需要扶床边反复几次才能行走，并且还会有腿不能打弯，腿伸不直，不能下蹲等症状。局部的按摩以及热敷，应用止痛药物，不要过多的行走。
通常情况下，膝关节面软骨损伤，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：
1、减少关节过度负重，避免反复上下楼、蹲起，减少关节面软骨的损伤。2、关节内注射玻璃酸钠能润滑关节面，保护关节软骨，减轻关节软骨的磨损和退变。3、口服氨基葡萄糖等关节软骨营养药物，能促进关节软骨修复，恢复关节软骨面。4、关节软骨损伤严重时，需行关节镜下微骨折、软骨移植术等治疗。
左膝关节痛的病因是多方面的，通常由炎症所致，如痛风性膝关节炎，或风湿所致左膝关节疼痛等。
在临床上主要是因为老年人群比较容易发生膝关节炎和骨关节病，这些疾病会导致一些症状的加重。另外，在日常生活中还有一些因素可以导致膝关节的疼痛。如膝关节疼痛为外伤所致，并有肿胀现象，然后是膝关节滑膜炎造成的，这就要求将膝关节中积液吸出，并对膝关节进行冲洗，从而达到治病的效果。另外还可以用药物来进行治疗，比如使用消炎镇痛类药物以及止痛药等。膝关节的疼痛有时常和腰椎有关，如腰部神经被压迫，还可导致左膝关节疼痛。
通常情况下，滑膜增生可以治愈。具体分析如下：
滑膜增生是指滑膜因为炎症的刺激等原因，大量生长，多见于大关节内的滑膜。轻度的滑膜增生，可以通过保暖、休息、药物联合治疗。症状比较重的滑膜增生，可以通过关节腔穿刺注射糖皮质激素治疗。如果滑膜增生严重且出现反复发作，并侵蚀关节、软骨，导致软骨损伤，进而影响关节的活动，无法正常的生活工作，需行关节镜下滑膜切除术，通常可以治愈。
意思就是股骨处骨质增生，这个增生就是骨岛，这个骨岛可能引起你膝关节磨损导致积液。按照情况，关节骨质增生治疗时间长，生活中平时应注意病人的休息，不宜过度负重、久坐、久站、应循序渐进锻炼。
半月板未达关节面不能自愈，建议积极治疗。
半月板损伤的内源性创伤在未触及关节表面时，不容易自行愈合。半月板断裂的位置在半月板内侧，还没有到达关节表面，这意味着半月板受到了一度或者是二度的创伤，就算是半月板受到了一级的伤害，也很难自行愈合。即便是通过正规的方法，也会出现一些无法根治的情况。需要注意的是，患者应该注意多休息，遵医嘱进行复诊，评估骨折恢复情况。