脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。当人行走时，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。可以打封闭针进行治疗，是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的。
脚后跟疼是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎。足跟疼痛是很常见的，主要有足底疼痛，足底疼痛，跟部疼痛。足底痛的病因是跖筋膜炎，也就是足底大筋在脚跟的附着点发炎，这是由于长期的工作、走路、体重、职业的原因，长期的负重会引起跖筋膜的持续牵拉，从而产生牵拉性的跟腱疼痛。跟腱大筋在足跟上不断的弹跳，经常做运动的人，经常被跟腱大筋牵拉，导致脚跟出现骨赘、肌腱等炎症。上述问题更多地出现在爱锻炼的人身上。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
儿童脚后跟痛首先要考虑是外伤刺激所致，若是局部肿胀明显，存在外伤，很可能会造成该部位疼痛，需去医院拍片，需排除骨折。
若在此期间发生呼吸道感染，也应考虑炎症刺激所致。排除以上因素后，还要考虑筋膜炎，跟骨骨膜炎和骨的关节炎等，是否有足弓结构，发育异常和跟腱发炎等情况。对生长发育期儿童，还要考虑是否有生长痛可能。
一般情况下，小儿脚后跟疼可能是外伤、缺钙等原因造成的，具体内容如下：
1.外伤：如果小儿的脚后跟曾受到外伤，可能会出现比较明显的疼痛症状，还可能会有肿胀等不适感。此时，小儿应及时就诊，明确是否存在严重的伤情，并对症进行治疗。
2.缺钙：如果小儿平时存在挑食、厌食等情况，可能会导致小儿体内缺钙，从而出现脚后跟疼的情况。此时，小儿可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。
孕妇脚后跟的地方疼痛不舒服，这种可能是存在足底筋膜炎的问题，当然也可能是其他的问题，这种和体重增胖局部的地方压力负担增大有关系，可以考虑局部的地方热敷下，另外就是泡泡热水利于改善，如果改善不明显及时就医。
